jamejamsara
سرا سلامت کد خبر: ۶۲۲۲۵۴   ۱۳ آذر ۱۳۹۲  |  ۰۹:۰۰

دختری ۲۲ ساله‌ام. یک سال و نیم پیش ازدواج کردم. شوهرم خیلی به زیبایی اهمیت می‌دهد و من از نظر ظاهری خیلی با او مطابقت ندارم. برای همین مرا دوست ندارد و به من اهمیت نمی‌دهد. از بس گریه کردم خسته شدم. لطفاً راهنمایی کنید.

به عنوان یک خانم درک می‌کنم که این مسئله تا چه حد ذهن شما را به خودش مشغول کرده اما واقعیت این است که گاهی من و شما به اشتباه تصور می‌کنیم که دیگران باید زیبایی‌های ظاهری و باطنی ما را تأیید کنند، در حالی که این «خود ما» هستیم که شرایطی را به وجود می‌آوریم که در آن شاد باشیم یا غمگین. پشت هر احساسی که دارید فکری نهفته است که لازم است گاهی برای آنکه بتوانیداحساس بهتری داشته باشید، افکارتان را کمی تغییر دهید. اینکه فکر کنید همسرتان «به اجبار» شما را تحمل می‌کند قطعاً خوشایند نیست ولی می‌تواند حاوی این پیام باشد که لازم است بیشتر خودتان را دوست داشته باشید و بیشتر به خودتان توجه نشان دهید!
دانستن این نکته ضروری است که پیش از اینکه بتوانیم دیگران را دوست داشته باشیم و انتظار دوست داشته شدن از طرف آن‌ها را داشته باشیم، باید خودمان را به معنای واقعی دوست بداریم و این دوست داشتن به معنای خود خواهی نیست!
در ‌‌نهایت می‌توانید در فضایی به دور از تنش دغدغه ذهنیتان را با همسرتان در میان بگذارید و چنانچه درباره نحوه این گفت‌و‌گو مشکلی داشتید می‌توانید از یک مشاوره امین کمک بگیرید.
>> خراسان/ پریسا غفوریان (کارشناس ارشد روان شناسی)

*نظرتان چیست؟ آن را با ما و دیگران در میان بگذارید*
*با کلیک روی نماد RSS  و ذخیرۀ آن، جدیدترین مطالب ما را آسانتر دنبال کنید*

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
کار خوب تلویزیون

کار خوب تلویزیون

این‌که تلویزیون بخش‌هایی از دیدار اهالی فرهنگ و هنر با رهبری را منتشر کرده خیلی خوب است چون معلوم می‌کند برخلاف ادعای برخی مدیران، رهبری مخالف تصمیماتی است که به ضرر اهالی فرهنگ است.

پیام اقتدار

پیام اقتدار

رزمایش‌های اخیر ابعاد گوناگون و پیام‌های مختلف و متفاوتی دارند. مجموعه‌ای از دوستان و همراهان ایران در غرب و شرق آسیا و نقاط مختلف دنیا هستند که به انقلاب امید بستند و همواره امیدوارانه توان و افزایش قدرت و اقتدار ایران را رصد می‌کنند و جمهوری اسلامی را پشتیبان معنوی خود می‌دانند.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
اسرار یک سکه مجازی

اگر از بیت‌کوین، ارزش آن، قوانین خرید و فروش و جزئیات دیگر آن خبر ندارید، این گزارش را بخوانید

اسرار یک سکه مجازی

غائله غربالگری

انتشار اخبار تایید نشده درباره حذف غربالگری اجباری با واکنش‌های مختلفی روبه‌رو شد

غائله غربالگری

پیشخوان

بیشتر