jamejamsara
سرا سلامت کد خبر: ۶۲۲۲۵۴   ۱۳ آذر ۱۳۹۲  |  ۰۹:۰۰

دختری ۲۲ ساله‌ام. یک سال و نیم پیش ازدواج کردم. شوهرم خیلی به زیبایی اهمیت می‌دهد و من از نظر ظاهری خیلی با او مطابقت ندارم. برای همین مرا دوست ندارد و به من اهمیت نمی‌دهد. از بس گریه کردم خسته شدم. لطفاً راهنمایی کنید.

به عنوان یک خانم درک می‌کنم که این مسئله تا چه حد ذهن شما را به خودش مشغول کرده اما واقعیت این است که گاهی من و شما به اشتباه تصور می‌کنیم که دیگران باید زیبایی‌های ظاهری و باطنی ما را تأیید کنند، در حالی که این «خود ما» هستیم که شرایطی را به وجود می‌آوریم که در آن شاد باشیم یا غمگین. پشت هر احساسی که دارید فکری نهفته است که لازم است گاهی برای آنکه بتوانیداحساس بهتری داشته باشید، افکارتان را کمی تغییر دهید. اینکه فکر کنید همسرتان «به اجبار» شما را تحمل می‌کند قطعاً خوشایند نیست ولی می‌تواند حاوی این پیام باشد که لازم است بیشتر خودتان را دوست داشته باشید و بیشتر به خودتان توجه نشان دهید!
دانستن این نکته ضروری است که پیش از اینکه بتوانیم دیگران را دوست داشته باشیم و انتظار دوست داشته شدن از طرف آن‌ها را داشته باشیم، باید خودمان را به معنای واقعی دوست بداریم و این دوست داشتن به معنای خود خواهی نیست!
در ‌‌نهایت می‌توانید در فضایی به دور از تنش دغدغه ذهنیتان را با همسرتان در میان بگذارید و چنانچه درباره نحوه این گفت‌و‌گو مشکلی داشتید می‌توانید از یک مشاوره امین کمک بگیرید.
>> خراسان/ پریسا غفوریان (کارشناس ارشد روان شناسی)

*نظرتان چیست؟ آن را با ما و دیگران در میان بگذارید*
*با کلیک روی نماد RSS  و ذخیرۀ آن، جدیدترین مطالب ما را آسانتر دنبال کنید*

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
چالش ایجاد شغل برای نخبگان

چالش ایجاد شغل برای نخبگان

مسائل مربوط به نخبگان از سال‌ها قبل مورد توجه من بود، به طوری که از سال ۱۳۸۰ به صورت جدی وارد این بحث شدم و دغدغه‌هایم را پیگیری کردم. علت اصلی‌اش هم این بود که در نمایشگاهی مطلع شدم از۱۵۰ دانش‌آموز المپیادی کشور، حدود ۹۰ نفرشان به خارج کشور مهاجرت کرده‌اند. این موضوع باعث شد تا من نظریه مهاجرت ژن‌ها را مطرح کنم و در مقاله‌ای به آن بپردازم.

اجلاس عشق‌ آباد، بازتعریف ماموریت اکو

اجلاس عشق‌ آباد، بازتعریف ماموریت اکو

دومین سفر خارجی رئیس‌جمهور همچون نخستین سفر برای حضور در اجلاسی بین‌المللی است که در یکی از کشورهای آسیای میانه برگزار می‌شود؛ اجلاس سران سازمان اکو در عشق‌آباد ترکمنستان.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر

نیازمندی ها