سلامت-جدیدترین اخبار ایران و جهان | پایگاه خبری جام جم

 استراحت به جای تنبلی!

 استراحت به جای تنبلی!

۲۸ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۹ | نظر

برخلاف باور رایج که «هیچ‌کاره بودن» را نشانه تنبلی می‌داند، علم عصب‌شناسی اکنون تأیید می‌کند: هرچه زمان بیشتری را بدون انجام کار مشخصی بگذرانید، مغزتان فعال‌تر، خلاق‌تر و کارآمدتر خواهد شد. دیروزبان در گزارشی جدید به سازوکار شگفت‌انگیز «شبکه حالت پیش‌فرض» پرداخته است. 

مأموریت نظام سلامت فراتر از درمان بیماری است

پزشکیان:

مأموریت نظام سلامت فراتر از درمان بیماری است

۲۶ خرداد ۱۴۰۵ - ۲۰:۰۴ | نظر

رئیس جمهور با تأکید بر نقش راهبردی نظام سلامت در کاهش آسیب‌های اجتماعی، تحقق عدالت در سلامت و ارتقای سرمایه اجتماعی، استقرار مؤثر برنامه پزشکی خانواده و مدیریت بهینه منابع را از الزامات تحول در حکمرانی سلامت کشور برشمرد.

دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات محرم ابلاغ شد | تأکید بر آب سالم، نمک یددار و ممنوعیت ظروف غیراستاندارد

دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات محرم ابلاغ شد | تأکید بر آب سالم، نمک یددار و ممنوعیت ظروف غیراستاندارد

۲۶ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۷:۲۷ | نظر

معاونت بهداشت وزارت بهداشت همزمان با آغاز ماه‌های محرم و صفر، دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات و اطعام‌دهی را ابلاغ کرد؛ دستورالعملی که بر استفاده از آب آشامیدنی سالم، نمک یددار تصفیه‌شده، مواد اولیه استاندارد و ممنوعیت استفاده از ظروف غیراستاندارد برای حفظ سلامت عزاداران تأکید دارد.

یک تکیه‌گاه و هزار مسئولیت

در «روز جهانی پدر» اعضای خانواده چگونه می‌توانند برای سلامت روان این گروه از جامعه قدم‌های مناسبی بردارند؟ 

یک تکیه‌گاه و هزار مسئولیت

۲۶ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۴:۵۳ | نظر

پدر در غالب فرهنگ‌ها از جایگاهی والا و بی‌بدیل برخوردار است و همواره نماد حمایت، اقتدار و پناهگاهی امن برای فرزندان و همسرش محسوب می‌شود.

مکمل‌های کلسیم و ویتامین D تا چه حد مؤثرند؟ | نتایج جدید درباره سلامت استخوان سالمندان

مکمل‌های کلسیم و ویتامین D تا چه حد مؤثرند؟ | نتایج جدید درباره سلامت استخوان سالمندان

۲۶ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۳۹ | نظر

نتایج یک پژوهش جدید کانادایی نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، برخلاف تصور رایج، تأثیر معناداری در پیشگیری از شکستگی استخوان و زمین خوردن در بیشتر سالمندان ندارد.

چگونه از بدن در برابر آلودگی هوا، ریزپلاستیک‌ها محافظت کنیم؟

چگونه از بدن در برابر آلودگی هوا، ریزپلاستیک‌ها محافظت کنیم؟

۲۵ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۴۱ | نظر

متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که آلودگی هوا، ریزپلاستیک‌ها و مواد شیمیایی ماندگار موسوم به PFAS به بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی مدرن تبدیل شده‌اند. با این حال، رعایت چند راهکار ساده در خانه می‌تواند میزان مواجهه با این آلاینده‌ها را کاهش داده و به حفظ سلامت بدن کمک کند.

آنفلوآنزا همچنان شایع‌ترین ویروس تنفسی کشور؛ رصد وضعیت حجاج در ۶ فرودگاه ایران

آنفلوآنزا همچنان شایع‌ترین ویروس تنفسی کشور؛ رصد وضعیت حجاج در ۶ فرودگاه ایران

۲۵ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۲:۵۴ | نظر

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد که آنفلوآنزا همچنان در صدر ویروس‌های تنفسی در گردش کشور قرار دارد. همزمان با بازگشت حجاج، برنامه رصد و پایش عفونت‌های تنفسی در ۶ فرودگاه کشور اجرا شده و نتایج اولیه از تفاوت الگوی ویروس‌های شایع در میان حجاج نسبت به جمعیت عمومی حکایت دارد.

مصرف حبوبات خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد

مصرف حبوبات خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد

۲۴ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۷:۴۵ | نظر

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف منظم حبوبات و محصولات سویا مانند لوبیا، عدس، نخود و توفو می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را به طور قابل توجهی کاهش دهد و به سلامت قلب و عروق کمک کند.