تغذیه سالم
عوارض زیاده روی در مصرف ماکارونی
متخصص تغذیه روس معتقد است مصرف هر روز ماکارونی می‌تواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های خود ایمنی و مشکلات پوستی شود.
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.
بیماری پارکینسون علائم زیادی دارد که یکی از آنها مشکلات چشمی است.
دانشمندان هندی:
جهش های متعدد کرونا منجر به مرگبار شدن آن نمی‌شود
دانشمندان هندی می‌گویند بروز جهش‌های متعدد در ویروس کرونا به معنای مرگبارتر شدن ویروس نیست.
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.
برنامه ریزی برای زمان های استفاده از تلویزیون
چی ببینیم؟ کی ببینیم؟
والدین باید تماشای تلویزیون در خانه را مدیریت و کنترل کنند. فرزندان ما برای رشد سالم به فعالیت‌های متنوعی نیاز دارند و اگر تماشای تلویزیون به درستی مدیریت شود، می‌تواند سرگرم‌کننده و آموزنده باشد.
محققان کالج سلطنتی جراحان در ایرلند (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری‌های التهابی خبر داده‌اند.
ما خاطرات خوشی از تماشای تلویزیون به همراه خانواده داریم. سریالی که با خانواده آن را دنبال می‌کردیم و در ساعت مشخصی در هفته کنار هم به انتظارش می‌نشستیم یا فیلم‌سینمایی‌ای که از دیدنش هیجان‌زده می‌شدیم.
نیازمندی ها
فرهنگی
بیشتر
جواد جمیری، رئیس سازمان بسیج هنرمندان کشور همزمان با هفته بسیج از اهداف و برنامه‌های این سازمان می‌گوید
هنرمند انقلابی سیاست‌زده نیست
در اولین سالروز شهادت محسن فخری‌زاده با مولف کتاب «فخر ایران» گفت و گو کرده‌ایم
ارادت کلمات به فخـر ایــران
سیاسی
بیشتر
وزیر امور خارجه کشورمان :
آمریکا به جز رفع تحریم راهی برای بازگشت به برجام ندارد
هیات عمومی دیوان عدالت اداری:
درج شرط معدل در آزمون‌های استخدامی، قانونی نیست
مقام ایرانی به رویترز:
آمریکا باید همه تحریم‌ها را رفع کند
حجت‌الاسلام اژه‌ای:
مردم موقعیت‌شناس صف خود را از دشمنان جدا کنند
اقتصادی
بیشتر
ضرورت صرفه جویی در مصرف انرژی
بخش خانگی ایران ۲.۴ برابر آمریکا انرژی مصرف می‌کند
عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس خبر داد:
افزایش حقوق ده درصدی در سال ۱۴۰۱
سازمان هواپیمایی:
گرانفروشی بلیت را به سازمان هواپیمایی گزارش دهید
جامعه
بیشتر
رئیس سازمان حج و زیارت:
اعزام محدود زائران از هفته‌های آینده به سوریه آغاز می‌شود
رئیس موسسه عالی پژوهش تامین اجتماعی در گفتگو با جام‌جم مطرح کرد
نبرد با آسیب های اجتماعی بدون قهرمان
نظارت بر دنیای هزار رنگ فضای مجازی دغدغه مدیران همه کشور هاست
آشوب، پشت دیوار مجازی
بین الملل
بیشتر
نماینده روسیه در سازمان های بین‌المللی:
نشست نخست گفتگوهای وین «بسیار موفقیت آمیز» آغاز شد
ضمن حمایت از مقاومت مردم فلسطین
عباس رژیم صهیونیستی را تهدید کرد
یادداشت
بیشتر
هوا و فضا، عرصه‌ای برای اقتدار ایران
امروز كشورهایی كه در مرزهای دانش فعالیت می‌كنند و حرفی برای گفتن دارند یكی از وجوه ممتاز آنها حضور در عرصه فضاست.
اجلاس عشق آباد، بازتعریف ماموریت اکو
دومین سفر خارجی رئیس‌جمهور همچون نخستین سفر برای حضور در اجلاسی بین‌المللی است که در یکی از کشورهای آسیای میانه برگزار می‌شود؛ اجلاس سران سازمان اکو در عشق‌آباد ترکمنستان.
گفتگو
بیشتر
رئیس موسسه عالی پژوهش تامین اجتماعی در گفتگو با جام‌جم مطرح کرد
نبرد با آسیب های اجتماعی بدون قهرمان
پزشکان می‌گویند هر نوع زردی در سنین بالای ۵۰ سالگی قطعا علامت بیماری مهمیاست و باید به آن توجه شود
آژیر خاموش سرطان پانکراس
گفتگو با رئیس اتاق بازرگانی ایران و امارات درباره ظرفیتهای تجارت با همسایه جنوبی
سهم صادرات ایران در منطقه باید ۲ برابر شود
رئیس سازمان نظام پزشکی در گفتگو با ما در حالی از لزوم افزایش ۶۰ درصدی تعرفهها می‌گوید که بیمهها از قبول آن خودداری کردهاند
مردم، بازنده دعوای پزشکان و بیمه ها
پیشنهاد سردبیر
بیشتر
گزارشی از مراسم رونمایی از تازهترین کتابهای انتشارات جام‌جم
جشن کتاب جام‌جم در خانه جلال
گفتوگوی اختصاصی با داوود میرباقری که از اواخر آذر ۹۸ مشغول ساخت سریال سلمان فارسی است
سلمان فارسی جذاب‌ترین سریال من است
در گفت و گو با جام‌جم مطرح شد
پیشنهادهای هنرمندان، اهالی رسانه و سیاستمداران برای آقای رئیس
هنرمندان و اهالی رسانه در گفت و گو با ما خواستههایشان را از وزیر جدید فرهنگ و ارشاد اسلامی مطرح کردند
۱۳ مطالبه اهالی فرهنگ از وزیر ارشاد
