بفرمایید آش گشنیز

با سرد شدن بیشتر هوا ،سرآشپز بخش " دیگ و سه پایه " امروز می خواهد برایتان نوعی آش را آموزش دهد که هم مقوی است و هم اگر خدای نکرده سرما خورده باشید ، کمک می کند بزودی حالتان جا بیاید .
کد خبر: ۵۳۷۹۶۴

مواد لازم :

برای پخت آش گشنیز باید این مواد دم دست‌تان باشد: گشنیز: یک دسته، گوشت چرخ‌کرده: 200 گرم، پیاز متوسط: 2 عدد، برنج: نصف پیمانه، نخود و لوبیا: یک پیمانه، عدس: نصف پیمانه و نمک، فلفل، زردچوبه و روغن سرخ‌کردنی به میزان لازم.

طرز تهیه :

اما طرز تهیه این آش پرخاصیت، اول یکی از پیازها را خلالی خرد کرده و در روغن سرخ کنید. زردچوبه را داخل پیاز ریخته و تفت دهید. حبوبات را بجز عدس که از چند ساعت قبل خیس داده‌اید، همراه با برنج داخل پیاز ریخته، روی آنها آب بریزید و بگذارید تا بجوشد و حبوبات نیم پز شود. در این مرحله عدس را هم اضافه کرده و اجازه دهید تا کاملا بجوشد و بپزد. گوشت چرخ کرده را همراه یک عدد پیاز رنده شده و نمک و فلفل خوب ورز دهید و به شکل گلوله‌های کوچک درآورده و درون روغن سرخ کنید. وقتی که حبوبات کاملا پخته شد، گشنیز را که خوب شسته و خرد کرده‌‌اید همراه گوشت‌های سرخ شده داخل آش بریزید. نمک و فلفل هم فراموشتان نشود. به این آش می‌توانید آبلیمو هم بزنید، البته چه بهتر که آبلیموی تازه باشد. آبغوره هم پیشنهاد مناسبی است. نوش جان‌تان.

 

newsQrCode
برچسب ها: آش گشنیز
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها