سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - لوبیا
یکی از چالش‌های پیش روی خانواده‌های افراد مبتلا به دیابت، تهیه و تدارک غذای مناسب برای این بیماران است. از جمله بهترین غذاها برای بیماران مبتلا به دیابت، غذاهای سرشار از حبوبات و گوشت‌های فاقد چربی یا کم‌چرب است.
کد خبر: ۱۳۴۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
غذاهای ایرانی
برخی غذاهای کاشان بسیار خوشمزه بوده و از گذشته متعلق به مردمان این شهر است. افرادی که عاشق غذا هستند، همواره غذا را یکی از مهم‌ترین اهداف سفر خود قرار می دهند و دوست دارند حتما مزه غذاهای محلی مقصد خود را بچشند.
کد خبر: ۱۳۴۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
بعضی از مواد غذایی و خوراکی‌ها سال‌هاست که با همدیگر ترکیب می‌شوند و بسیاری از ما با آنها آشنا هستیم، مانند کره بادام‌زمینی و مربا، پنیر و بیسکویت، یا نخودفرنگی و هویج. اما خوراکی‌ها و مواد غذایی دیگری هم وجود دارند که در کنار همدیگر هم طعم فوق‌العاده بهتری پیدا می‌کنند و هم کیفیت مغذی‌تری به خود می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۴۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
تغذیه سالم
بر اساس پیشنهاد محققان، رژیم غذایی مملو از سبزیجات به خصوص لوبیا برای حفظ سلامت قلب بهتر است.
کد خبر: ۱۳۲۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
تناسب اندام
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
کد خبر: ۱۳۱۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
تناسب اندام
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
کد خبر: ۱۳۱۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
تغذیه سالم
تخم مرغ نه تنها منبع کامل تخم مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی های سالم، و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می شود.پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به حفظ توده عضلانی می شود.
کد خبر: ۱۳۰۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
برگر لوبیا سالم و خوشمزه
برگر لوبیا چیتی از اون فست فودهایی هست که اگر حبوبات هم دوست نداشته باشین حتما اینو دوست خواهید داشت.
کد خبر: ۱۲۹۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
خورشت قرمه سبزی غذای ایرانی پرطرفدار
محبوبیتی که خورشت قورمه سبزی بین ما ایرانی‌ها دارد، نیازمند هیچ توضیحی نیست! به ندرت پیش می‌آید کسی این خورشت لذیذ و اصیل را دوست نداشته باشد
کد خبر: ۱۲۹۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
یه آش خوشمزه و مقوی با سیرابی
سیرابی از جمله خوراکی‌هایی است که طرفداران مخصوص خودش را دارد. میتوان با سیرابی یک آش خوشمزه هم پخت که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم. برای تهیه این آش ابتدا باید سیرابی‌ها را کاملا تمیز شسته و خرد کنید.
کد خبر: ۱۲۹۷۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
املت خوشمزه و خوش رنگ و لعاب
املت شاپوری در واقع شبیه صبحانه انگلیسی است، ترکیب لوبیا گرم یا همان لوبیا چیتی با املت. املت شاپوری بیشتر در گیلان و به خصوص در شهرهای لاهیجان و بندرانزلی پرطرفدار است.
کد خبر: ۱۲۹۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
یه آش دلچسب در روزهای سرد زمستانی
وقتی هوا خنک می‌شود، یکی از بزرگ‌ترین لذت‌ها خوردن یک کاسه آش داغ و خوشمزه است. تا به حال طرز تهیه انواع آش‌ها را به شما آموزش دادیم. با طرز تهیه آش قلیه گیلانی با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۹۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
آبگوشت قنبید یکی از انواع غذاهای سنتی ایرانی
آبگوشت قنبید،اصالت آن متعلق به شهر قم می باشد، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۹۴۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
مضرات و ارزش غذایی
لوبیا چشم بلبلی، عضوی از خانواده حبوبات و لوبیا ها محسوب می‌شود که بیشتر در مناطق گرمسیر رشد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
هواری پلو یک غذای بندری لذیذ
هواری یا هووری از غذاهای بسیار خوشمزه و مخصوص بندر عباس است، هواری را میتوان هم با میگو و هم با ماهی درست کرد و یکی از غذاهای پرطرفدار جنوب ایران است
کد خبر: ۱۲۹۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
لوبیا سفید چیست و چه خواص و فوایدی برای بدن دارد
لوبیا سفید علاوه بر خواص و فواید بی نظیرش از ارزش غذایی بالایی هم برخوردار است، مصرف لوبیا سفید برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۲۹۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
پرورش گیاه لوبیا سبز بی نهایت آسان است. شما می توانید تعداد زیادی لوبیا را در فضایی کوچک بکارید و مقدار زیادی لوبیا سبز برداشت کنید.
کد خبر: ۱۲۸۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
نخودپلو را می‌توانید مثل لوبیا پلو درست کنید؛ با این تفاوت که به جای لوبیا ، نخود بریزید و از طعمی که درست می‌شود، شگفت‌زده شوید.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که سرشار از مواد مهم غذایی می باشد و همچنین لوبیا چیتی علاوه بر طعم مناسبش، خواص بسیاری برای سلامت بدن و بارداری دارد.
کد خبر: ۱۲۸۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۲۷۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکایی‌ها از هیچ فرصتی برای ضربه زدن به ایران چشم پوشی نکرده‌اند
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
نقش نخبگان در شکل دهی تفکر امت اسلامی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محور مقاومت و تغییر معادلات جنگ
گفت و گو
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
جهش ورزش با عمل به توصیه‌های رهبری
