
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت ، خوراک مرغ و لوبیا سفید جزو آن گروه از خوراکهای گرم پاییزی و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت است که بهدلیل عطر و طعم دلچسبش میتواند حداقل هفتهای یکمرتبه در برنامه غذایی این افراد جای بگیرد.
نکته: این خوراک بهدلیل داشتن فیبر فراوان، ویتامین A، ویتامین C، آهن، پتاسیم و منیزیم میتواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. شما میتوانید از هر نوع سبزیجات دیگری مانند کلم کیل، ساقه کرفس، گشنیز یا شوید هم در تهیه این خوراک استفاده کنید.
اعتراض متفاوت نسل زد در فرانسه؛
متخصصان در گفتوگو با جامجم از پیشگیری تا درمانهای نوین نابینایی میگویند
گفتوگوی روزنامه «جامجم» با مردی که زندگیاش با یک نصیحت متحول شد
استاندار مرکزی در گفتوگو با جام جم آنلاین عنوان کرد
گفتوگوی جامجم با رئیس کمیسیون امور داخلی کشور و شوراهای مجلس
علیرضا اکبرپور در گفتوگو با «جامجم»: