جام‌جم آنلاین از کارشناسان بهداشت محیط و تغذیه درباره چگونگی حفظ سلامت در روزهای غبارآلود پرسیده است
عصاره خیار جزو نوشیدنی - سایر نوشیدنی ها میباشد.
طرز تهیه عصاره خیار
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک،هر چه به روزهای گرم سال نزدیک تر میشویم میل بیشتری به نوشیدنی های خنک تابستانی پیدا می کنیم.“عصاره خیار” همراه با نعناع یک نوشیدنی خنک و دلچسب است که طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک آموزش خواهیم داد.
مواد لازم عصاره خیار
| آبلیموی تازه | نصف فنجان |
| عصاره خیاربرگ نعناع | یک و نیم فنجان |
| شکر | نصف فنجان |
| خیار | 450 گرم |
| آب | یک فنجان |
بیشتر بخوانید: طرز تهیه رب انار خانگی راحت و آسان به همراه آموزش تصویری
طرز تهیه عصاره خیار
- برگ نعنا را به همراه شکر ، خیار و آبلیموی تازه داخل مخلوط کن بریزید و مقداری آب اضافه کنید تا 3/4 از مخلوط کن پر شود.بعد مخلوط کن را روشن کنید تا مواد کاملا یکدست شوند.
- مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و با قاشق فشار دهید تا تمام عصاره آن از صافی عبور کند.
- عصاره بدست امده را داخل پارچی بریزید و نصف پارچ را با یخ پر کنید و هم بزنید تا کاملا خنک شود.هنگام سرو هم با برگ نعنا و یا یک تکه لیمو ترش تریین کنید.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه سرکه انگور خانگی
نظرات کاربران
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گزارش میدانی جام‌جم از بازار امین‌حضور تهران
سرهم بندی قاچاقی دربازار لوازم خانگی
نتایج سفر یک‌روزه بشار اسد به تهران هنوز ادامه دارد
غنی‌سازی مبارزه با اسرائیل
گزارشی از مراسم رونمایی از تازه‌ترین کتاب‌های انتشارات جام‌جم
جشن کتاب جام‌جم در خانه جلال
گفت و گو
گفتوگو با فاطمه آل عباس، گوینده رادیو
رادیو خانه پدری است
گفتوگو با نرگس برهمند شاعر مجموعه شعر «آمبرولا؛ خواهر گل های جهان»
دنیا را جای بهتری برای زندگی بخواهیم
مسعود اطیابی، کارگردان فیلم «انفرادی» در گفتوگو با جام‌جم:
فرمول پرفروش ساختن را بلد نیستم!
گفت‌وگوی جام‌جم با هاجر دباغی گلزن رکورددار تیم فوتبال سپاهان