گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ستاره، یکی از انواع بورانی اسفناج، بورانی اسفناج با ماست است که آن را میتوانید به عنوان یک وعده غذایی سبک یا پیش غذا سرو کنید. این غذا با روشهای مختلفی تهیه میشود که اگرچه در نحوه پخت تا حد زیادی شبیه به هم هستند، اما طعم متفاوتی دارند.

| اسفناج | 2 کیلوگرم |
| ماست چکیده | 500 گرم |
| روغن زیتون | 2 الی 3 قاشق سوپخوری |
| سیر | به میزان لازم |
| نمک | به میزان لازم |
| فلفل | به میزان لازم |
برای مشاهده دستورالعمل غذای سریع و ساده کلیک کنید.
گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد