7 نکته درباره دمنوش

استفاده از دمنوش‌های گرمی مثل زنجبیل، نعنا، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است.

قیمت ارزان و تنوع در پذیرایی دو فاکتور مهم در استفاده از این دمنوش‌ها است.

با وجود فواید فراوان مصرف گیاهان دارویی، مصرف طولانی‌مدت و زیاده‌روی در مصرف آنها برای سلامتی مضر است. مثلا استفاده طولانی‌مدت از گل گاوزبان باعث آسیب کبدی می‌شود.

قبل از مصرف این گیاهان حتما با پزشک یا داروساز متخصص مشورت کنید و تنها به جست‌وجوی اینترنتی اکتفا نکنید.

اگر قصد درمان با گیاهان دارویی را دارید مصرف آنها نباید تداخلی با داروهای شیمیایی داشته باشد. به خصوص خانم‌های باردار و افراد دارای بیماری‌های خاص.

اگر این گیاهان را به قصد درمان استفاده می‌کنید حتما مطابق دستورالعمل کارشناس یا پزشک مربوط باشد و نباید خودسرانه میزان توصیه‌شده را افزایش داد.

روزنامه جام جم