شبکه سه / شنبه

30/ 6 ویتامین 3

10/ 8 روزنگار

40/ 8 سلات باشید

00/ 10مجموعه داستانی (تکرار)

گروه تجسس

00/ 11 نارنج

30/ 11 یاران خورشید

40/ 11 زلال احکام

20/ 12 یک آسمان پرواز      

50/ 12بهونه

در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی ، بین المللی ، دسرها وشیرینهای متنوع ، نکاتی نیز در خصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه ، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می شود.

15/ ‌13 اخبار ورزشی

30/ 12 سمت خدا

30/ 14 یادگاری (تکرار)

15/ 15 شروع خوب

رنامه شروع خوب به بررسی وضعیت اعتیاد ، نحوه مبارزه با مواد مخدر ودرمان معتادان در استان های مختلف کشور با حضور کارشناسانی چون حجت الاسلام والمسلمین برمایی در حوزه علوم دینی ، آقای دیده بان در حوزه آموزشی و آقای دکتر زمانی دربخش  مهارت های زندگی می پردازد.

10/ 16 ویژه برنامه ارتباط با کربلا

30/ 16 روز یلدا شب چله

45/ 18 اخبار ورزشی

00/ 19 آشپزخانه 3

15/ 19 اثیر

45/ 19 مجموعه داستانی

گروه تجسس

45/ 20 مجموعه داستانی

آوای باران

45/ 21 آرامش برای همه

00/ 22 اخبار

15/ 22 تازه های ترافیک

30/ 22 جنگ شب یلدا