
7:00 ویتامین 3
9:00 سلامت باشید
10:00 برنامه ورزشی
مسابقات جودو
10:50 آسمانیها
11:25 نارنج
12:15 یک آسمان پرواز
12:45 نامههای شفاهی
13:15 اخبار ورزشی
13:30 سمت خدا
14:25 مجموعه داستانی
شب شیشهای
15:20 سکه
15:50 گزینه جوان
16:30 برنامه ورزشی
پخش مستقیم فوتبال رم ـ لاتزیو
19:00 برنامه ورزشی
پخش مستقیم فوتبال استقلال ـ مس
21:00 مجموعه داستانی
شب شیشهای
22:00 اخبار
22:15 پایی که جا ماند
این برنامه به بازخوانی کتاب «پایی که جاماند» به نویسندگی سیدناصر حسینیپور و تعدادی از آزادگان و جانبازان دفاع مقدس میپردازد. این برنامه خاطرات دوران اسارت سیدناصر حسینیپور جانباز و آزاده دفاع مقدس است.
22:30 سفر بخیر
توصیه و بحثهای کارشناسی در خصوص راههای کاهش حوادث جادهای در سفرهای زمستانی، همچنین میزگرد و گفتوگو با مهمانان و کارشناسان تصادفات و پلیس راه از بخشهای این برنامه است.