شبکه سه / 4 شنبه

00/ 7 ویتامین 3
00/ 9 سلامت باشید
50/ 9 برنامه ورزشی   
پخش مسابقات سنگنوردی   
50/ 10 ورزش در خانه  
45/ 11 مسابقه اتاق فرمان  
مسابقه تلفنی  اتاق  فرمان با موضوع اطلاعات عمومی و سرگرمی به صورت زنده تهیه و پخش می گردد. سرعت عمل و بالا بودن سرعت انتقال در کنار اطلاعات شرکت کنندگان رکن اصلی مسابقه را تشکیل می دهد.
15/ 12 پنجره ای به بیکرانه ها   
45/ 12 زلال احکام
15/ ‌13 اخبار ورزشی  
30/ ‌13 سمت خدا
25/ 14 مجموعه داستانی هوش سیاه (تکرار)
  15/ 15 بهونه
در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی ، بین المللی ، دسرها وشیرینهای متنوع ، نکاتی نیز در خصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه ، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می شود.
35/ 15 مدال سرخ   
فعالیت های ورزشی- اجتماعی جانبازان که اغلب از قهرمانان مطرح و مدال آوران مسابقات جهانی هستند و مرور خاطراتشان از هشت سال دفاع مقدس در جبهه های حق علیه باطل از بخش های دیگر این برنامه میباشد.
10/ 16 مستند3
15/ 17 برنامه ورزشی
پخش مستقیم فوتبال ایران – عمان
00/ 21 برنامه ورزشی
پخش مستقیم فوتبال استقلال – الشباب امارات  
10/ 23 عشق من ایران من
این برنامه زنده ، جُنگی است که به معرفی  مفاخرو بزرگان ایران در زمینه های  دفاع مقدس ، علمی ، اجتماعی ،سیاسی ، ورزشی با حضور نخبگان و  صاحب نظران دوران انقلاب و جنگ تحمیلی ،مخترعین ،مبتکرین، جامعه شناسان ،پیشکسوتان ورزشی ،مدال آوران جهانی ، المپیکی  و ... می پردازد . اجرای برنامه به عهده محمد رضا حسینیان و آرش ظلی پور است .