شبکه سه / 3 شنبه

00/ 7 ویتامین 3
00/ 9 سلامت باشید
50/ 9 برنامه ورزشی  
50/ 10 ورزش در خانه  
45/ 11 مسابقه اتاق فرمان
15/ 12 ترنم باران
45/ 12 زلال سخن
15/ ‌13 اخبار ورزشی  
30/ ‌13 سمت خدا
15/ 14 مجموعه داستانی (تکرار)
پروانه
15/ 15 بهونه
35/ 15 مستند جعل   
10/ 16 مستند 3
15/ 17 متن، حاشیه
برنامه "متن ، حاشیه" بصورت میز گرد و  زنده به بررسی مهمترین تحولات سیاسی روز ایران و نقاط مختلف جهان می پردازد.این برنامه با استفاده از نقطه نظرات کارشناسی و دیدگاههای مخاطبان، ابعاد و زوایای گوناگون آخرین تحولات روز دنیا را تحلیل و ارزیابی می کند.
10/ 18 مدال سرخ
45/ 18 اخبار ورزشی
40/ 19 هزارتو
45/ 20 مجموعه داستانی پروانه
00/ 22 اخبار  
20/ 22 کلید
35/ 22 سینما پشت پرده
05/ 23 منطقه آزاد
15/ 23 علم و زندگی
این برنامه به بررسی کارشناسانه مقوله های علمی در رشته های پزشکی، تکنولوژی توسط پزشکان و صاحبنظران ایرانی و خارجی می پردازد. این قسمت از مجموعه مستند علم و زندگی به موضوع آسمان خراش ها می پردازد.