شبکه سه / شنبه

00/ 7 ویتامین 3
30/ 8 روزنگار
40/ 8 ورزش سلامتی
50/ 9 برنامه ورزشی
لیگ دوچرخه سواری
45/ 11 مسابقه اتاق فرمان
15/ 12 بسیج جامعه پزشکی    
40/ 12 زلال احکام
15/ ‌13 اخبار ورزشی
30/ ‌13 سمت خدا
این برنامه باحضور کارشناسانی چون حجج‌الاسلام دکتر رفیعی، عالی، نقویان، ماندگاری وپناهیان پخش می‌شود.
55/ 14 مجموعه داستانی (تکرار)
پروانه
15/ 15 بهونه
در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی ، بین المللی ، دسرها وشیرینهای متنوع ، نکاتی نیز در خصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه ، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می شود.
 
35/ 15  مستند جعل
10/ 16 مستند ماداگاسکار
15/ 17 شروع خوب
10/ 18 شریف کاپ
45/ 18 اخبار
00/ 19 ویژه ولادت امام محمد باقر(ع)
45/ 20 مجموعه داستانی
پروانه
30/ 21 گپ و گفت
00/ 22 اخبار
20/ 22 منطقه آزاد
35/ 22 سینما پشت پرده
5/ 23 علم زندگی