پوره هویج برای کودک 6 ماهه
برای مادران جوانی که قصد دارند کودکشان را به غذا خوردن عادت دهند و باید با غذاهایی ساده و خاص این کار را شروع کنند، سرآشپز ما امروز طرز تهیه «پوره هویج» را آموزش می‌دهد.
برای تهیه پوره هویج، ابتدا باید مواد آن را آماده کرد.
مواد لازم:
سیب زمینی بزرگ یک عدد
هویج کوچک دو عدد
جعفری یک ساقه
نمک کمی
کره کمتر از یک قاشق چای خوری
شیر یک چهارم لیوان (شیر مادر یا شیر خشک به صورت محلول)
روش تهیه:
سیب زمینی، هویج و جعفری را با آب میشوییم . پوست سیب زمینی و هویج را میگیریم و آنها را به قطعات کوچک خرد میکنیم. در یک ظرف کوچک کمی آب سرد میریزیم و هویج و سیب‌زمینی‌های خرد شده را با نمک و جعفری به آن اضافه میکنیم. ظرف را تا حدود نیم ساعت روی گاز میگذاریم تا مواد خوب بپزد. مواد را (بجز جعفری) از داخل آب برمیداریم و کاملاً مخلوط (میکس) میکنیم. در آخر کره و شیر را اضافه میکنیم.
فاطمه
۲۳:۳۲ - ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
كودك 6 ماهه عزیز من چاشنی ب غذاش اضافه نمی كنن اونم نمك سرآشپز محترم
پاسخ
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم
سفر اربعین به سلامت
حجت‌الاسلام صلح‌میرزایی معتقد است که مقاومت بدون ایمان، بصیرت و امید پایدار نمی‌ماند و ستون خیمه این راهبرد، حضور آگاهانه و منسجم مردم است
صبر پیش‌برنده؛ رمز موفقیت جبهه مقاومت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد
وقتی دل جنگل سوخت
