یافته محققان بریتانیایی؛
کم خوابی ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در میانسالی خیلی کم می خوابند با افزایش خطر زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند.
به گزارش جام جم آنلاین، محققان در این مطالعه حدود ۸۰۰۰ نفر را در انگلیس از سن ۵۰ سالگی به مدت ۲۵ سال تحت نظر داشتند.
کسانی که به طور مداوم میانگین شش ساعت یا کمتر می‌خوابیدند، در حدود ۳۰٪ بیشتر از افرادی که به طور منظم هفت ساعت در شب می‌خوابیدند، در سن ۷۷ سالگی مبتلا به زوال عقل شدند.
طبق نتایج این مطالعه، تفاوت کلی ای از این لحاظ بین زنان و مردان مشاهده نشد.
«رابرت هووارد»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می‌گوید: «اینکه بی خوابی از سه دهه قبل می‌تواند فاکتور پرخطر زوال عقل باشد، یافته بسیار مهمی است.»
منبع: مهر
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
قطعنامه اتحادیه اروپا دست ایران را باز کرد
یک کارشناس روابط بین‌الملل در گفتگو با جام‌جم‌آنلاین مطرح کرد
سیاست فشار علیه ایران نتایج عکس دارد | اروپا در مسیر افزایش تنش
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تنظیم سازوکار غرب برای یک درگیری جبهه‌ای
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پیامی اثر بخش برای مردم مقاوم لبنان
گفت و گو
