به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ستاره ،سالاد اسپانیایی، نوعی سالاد مخلوط سبزیجات و مواد پروتئینی است که در انواع مختلفی تهیه شده و با سس مخصوص سالاد اسپانیایی سرو می شود.

مواد لازم سالاد اسپانیایی
| گوجه فرنگی متوسط |
2 عدد |
| خیار |
2 عدد |
| زیتون بدون هسته |
1/2 پیمانه |
| سرکه |
2 قاشق غذاخوری |
| کاهو |
1 عدد |
| پیاز کوچک |
1 عدد |
| روغن زیتون |
2 قاشق غذاخوری |
| تن ماهی |
400 گرم |
| تخم مرغ |
3 عدد |
| نمک و فلفل |
به میزان لازم |
طرز تهیه سالاد اسپانیایی
- تخم مرغها را آب پز کرده، پوست بگیرید و به صورت حلقهای برش بزنید.
- خیارها را پس از شستن به صورت مکعبهای درشت خرد کنید.
- گوجه فرنگی را نیز بشویید و به صورت مکعبی درشت برش بزنید.
- پیاز را به صورت خلالی خرد کنید.
- همه مواد را در ظرف مخصوص سالاد ریخته و تن ماهی را به آن اضافه کنید. سپس روغن زیتون، نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مزه دار شود.
- در صورت تمایل میتوانید مواد را به صورت ردیفهای جداگانه در ظرف سرو بچینید و روی آن روغن زیتون، نمک و فلفل بریزید.