
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ستاره ،سالاد اسپانیایی، نوعی سالاد مخلوط سبزیجات و مواد پروتئینی است که در انواع مختلفی تهیه شده و با سس مخصوص سالاد اسپانیایی سرو می شود.
گوجه فرنگی متوسط | 2 عدد |
خیار | 2 عدد |
زیتون بدون هسته | 1/2 پیمانه |
سرکه | 2 قاشق غذاخوری |
کاهو | 1 عدد |
پیاز کوچک | 1 عدد |
روغن زیتون | 2 قاشق غذاخوری |
تن ماهی | 400 گرم |
تخم مرغ | 3 عدد |
نمک و فلفل | به میزان لازم |
بیشتر بخوانید: طرز تهیه رب انار خانگی راحت و آسان به همراه آموزش تصویری
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتوگوی «جامجم» با سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح شد
دکتر امیدعلی مسعودی، استاد ارتباطات در گفتوگو با «جامجم» عنوان کرد
گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با علیرضا نصیری، قهرمان جوانان جهان
سفیر سابق ایران در پاکستان در گفتوگو با «جامجم» تشریح کرد