به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، گولاش یک غذای مقوی و پر انرژی است که در آن گوشت استفاده میشود.
گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله (بی استخوان) | 1 کیلو |
روغن | 1 پیمانه سرخالی |
پیاز سرخ کرده | 2 یا 3 قاشق سوپخوری |
سیر خرد شده | 3 حبه |
گوجه فرنگی | 500 گرم |
فلفل دلمه ای | 3 عدد |
آرد | 1 قاشق سوپخوری |
رب گوجه فرنگی | 2 قاشق |
برای مشاهده دستورالعمل غذای ساده و سریع کلیک کنید.
جواد فروغی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتوگوی «جامجم» با معاون دانشجویی دانشگاه الزهرا(س) مطرح شد
آمار و ارقام از درخشش قایقرانان برای حضور در پاریس خبر میدهد
حسن عزالدین، نماینده پارلمان لبنان در گفتوگو با «جامجم» تصریح کرد