به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، گولاش یک غذای مقوی و پر انرژی است که در آن گوشت استفاده میشود.
| گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله (بی استخوان) | 1 کیلو |
| روغن | 1 پیمانه سرخالی |
| پیاز سرخ کرده | 2 یا 3 قاشق سوپخوری |
| سیر خرد شده | 3 حبه |
| گوجه فرنگی | 500 گرم |
| فلفل دلمه ای | 3 عدد |
| آرد | 1 قاشق سوپخوری |
| رب گوجه فرنگی | 2 قاشق |
برای مشاهده دستورالعمل غذای ساده و سریع کلیک کنید.
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
جامجم آنلاین بررسی کرد
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
جامجم آنلاین بررسی کرد
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد
