کد خبر: ۱۴۴۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
طرز تهیه غذایی ساده و خوشمزه با لوبیاسبز
خوراک لوبیاسبز یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار بینالمللی است که با نامهای زیادی در سراسر دنیا شناخته میشود. این خوراک در عین اینکه ساده تهیه میشود بسیار خوشمزه است و خواص زیادی هم دارد.
کد خبر: ۱۴۲۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با جام جم آنلاین:
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی میگوید: مصرف نان ناسالم، سرانه پایین لبنیات، مصرف کم میوه و سبزیجات، استفاده از روغن نامناسب و مصرف فستفود پنج مشکل تغذیهای ایرانیان را تشکیل میدهد.
کد خبر: ۱۴۰۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
خوراک جگر و قارچ
این خوراک یک غذای ساده است که در زمان کمی آماده میشود و در این روزها که به دلیل کارهای منزل حسابی سرمان شلوغ است میتواند گزینه بسیار خوب و مناسبی باشد زیرا در عین سادهبودن و زود آمادهشدن بسیار مقوی و پرانرژی است.
کد خبر: ۱۳۰۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
توصیه هایی در مورد تغذیه برای تقویت استخوان
تقویت استخوان با تغذیه شامل دو لیست کامل از مواد غذایی مفید برای استخوان ها و مواد غذایی مضر برای استخوان هاست که در این بخش با آن ها آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۲۹۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
یه غذای خوشمزه با مرغ و کلم بروکلی
کلم بروکلی یکی از سبزیجات خیلی مفید و مقویه اما خیلی اوقات پیش میاد که به ذهنمون نمیرسه تا چطوری ازش توی غذاها استفاده کنیم تا بتونیم بیشتر نوش جونش کنیم و از مواد مغذیش بهره ببریم،
کد خبر: ۱۲۹۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
کد خبر: ۱۲۷۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
اضافه کردن دل و قلوه به جگر می تواند طعم فوق العاده ای به خوراک جگر شما بدهد
جالبه بدونید که غذاهای زیادی می تونید با جگر درست کنید. یکی از معروف ترینشون به اسم جغور بغور یا جغول بغول معروفه که البته اون هم به روش های مختلف درست میشه. اگر شما هم از علاقه مندهای جگر و غذاهایی که با جگر درست میشه هستید می تونید انواع غذا با جگر رو یاد بگیرید و درست کنید.
کد خبر: ۱۲۷۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کد خبر: ۱۲۷۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
با گوشت بلدرچین غذاهای متنوع و لذیذی میشه درست کرد.
کد خبر: ۱۲۷۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
خوراک زبان گوساله یکی از خوشمزهترین و مقویترین غذاها به شمار میرود. این خوراک مقوی روش سرو دیگری هم دارد که به صورت ساندویچی است و برای تغذیه کودکان مناسب است. زبان گوساله گوشت لطیف و لذیذی دارد و این یکی از دلایل محبوبیت خوراک زبان است.
کد خبر: ۱۲۷۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
دختر کوچک رئیس جمهور آمریکا راز بزرگ زندگی شخصی دونالد ترامپ را افشا کرد؛ اعتیاد به یک خوراک ی در رستوران زنجیرهای!
کد خبر: ۱۱۱۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
خوراک میتواند ترکیبی از جنبههای مختلف فرهنگی، اجتماعی، بیولوژیک و گردشگری مقاصد را نمایان سازد. امروزه بسیاری از کشورها شروع به ترویج گردشگری مواد غذایی به منظور افزایش رقابت مقصد گردشگری خود کردهاند و مواد غذایی به طور فزاینده به عنوان بخش مهمی از بازار گردشگری فرهنگی به رسمیت شناخته شده است.
کد خبر: ۹۷۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
در این فیلم تمساحی را مشاهده می کنید که خوراک همنوع بزرگتر از خودش شده است.
کد خبر: ۸۹۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
یک شرکت لوازم خانگی در دفترچه راهنمایی که به فارسی منتشر کرده، پخت انواع خوراک و استیک «خوک» را آموزش داده است.
کد خبر: ۸۴۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
سوءتغذیه در اکثر کشورهای دنیا یکی از بیماری های شایع محسوب می شود که زنان و کودکان بیشتر در معرض آسیب های آن قرار دارند.
کد خبر: ۸۴۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
این خوراک خیلی خوشمزه و راحت است و شما می توانید آن را به سادگی تهیه کنید.
کد خبر: ۸۳۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
خوراک جوجه بوریتو غذای لذیذی است، که می توانید بعد از مشاهده کردن این فیلم آن را برای خانواده تهیه کنید.
کد خبر: ۸۱۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
خوراک رول مرغ غذای لذیذی است، که می توانید بعد از مشاهده کردن این فیلم آن را برای خانواده تهیه کنید.
کد خبر: ۷۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
جام جم سرا- مواد لازم: گوشت ران گوساله کوچک، هویج: ۲ تا ۳ عدد، سیر: ۱ بوته متوسط، ساقه کرفس تازه: ۱ عدد، نمک فلفل: به میزان لازم، روغن یا کره آب کرده: نصف فنجان، پیاز: ۱ عدد.
کد خبر: ۷۹۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸