در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
محققان استرالیایی:
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، فشار خون و در نتیجه خطر حمله قلبی، سکته و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
تغذیه سالم
محققان آمریکایی در یک پژوهش جدید و جالب در نوع خود، به تربیت دوباره جوانه های چشایی افرادی که نیاز به رعایت رژیم غذایی کم نمک داشتند پرداخته و باعث شده اند این افراد، حس بهتری نسبت به چنین رژیمی پیدا کنند و راحت تر با آن کنار بیایند.
کد خبر: ۱۳۶۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: مصرف نمک پتاسیم تنها برای درمان برخی بیماران تجویز می شود و افراد عادی نباید این نوع نمک را جایگزین نمک معمولی یعنی سدیم کلراید کنند.
کد خبر: ۱۳۶۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
از نظر طب سنتی
عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه اکثر نمک های دریایی معمولا به لحاظ علمی آلوده هستند و ما هر نمک دریایی را توصیه نمی کنیم مطرح کرد: جایگزین کردن برای نمک باید عادت غذایی ما شود یعنی باید عادت کنیم غذاها و خوراکی های شور نخوریم.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
محققان ژاپنی چوب های غذاخوری رایانه ای اختراع کردند که طعم نمک را در غذا افزایش می‌دهد و استفاده از آن برای کسانی مفید است که باید میزان سدیم را در رژیم روزانه خود کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۶۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
ورزش و تغذیه مناسب مهم‌ترین مواردی است که باعث می‌شود در میانسالی زندگی سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۶۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
کارشناس ارشد تغذیه:
یک کارشناس ارشد تغذیه، در ارتباط با شیوه صحیح تغذیه در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۳۶۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
تغذیه سالم
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: نمک آشپزخانه، کنسرو و تنقلات شور مهم‌ترین منابع دریافت نمک در رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
محققان کانادایی:
تحقیقات جدید نشان می دهد کاهش مصرف نمک اگرچه از مرگ یا بستری شدن در بیمارستان در بین بیماران قلبی جلوگیری نمی کند، اما به نظر می رسد کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۳۶۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
تغذیه سالم
در زنان از دست دادن استخوان پس از یائسگی تسریع می‌یابد و در برخی موارد این کاهش قابل توجه است که می‌تواند منجر به وضعیتی به نام پوکی استخوان شود که در زنان شایع‌تر از مردان است.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
تغذیه سالم
این روزها شاهد هستیم که بسیاری از افراد عادت به مصرف زیاد چیپس دارند که این مواد خوراکی برای بدن مضر است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
محققان سوئدی می گویند؛
افزایش تعداد موارد بستری در بیمارستان به دلیل یک نوع بیماری خطرناک ناشی از کمبود سدیم، آخرین مورد از فهرست رو به رشد تهدیدات سلامت مرتبط با تغییرات آب و هوایی است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
اگر به دلیل تنفر از بیمارستان و مطب همیشه مراقب سلامت تان هستید بد نیست این مطلب را هم بخوانید مطمئنا برایتان مفید خواهد بود. این مطلب به شما یاد می دهد که با چند نمونه تست سلامت خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۳۵۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
محققان مواد خود ترمیم شونده، زیست تخریب پذیری را از ژلاتین و نمک با استفاده از چاپ سه بعدی ابداع کرده اند که می تواند در ساخت دست های مصنوعی و دیگر برنامه های کاربردی رباتیک نرم به کار برده شود.
کد خبر: ۱۳۵۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
تغذیه سالم
متخصص قلب و عروق با بیان اینکه ضربان طبیعی قلب بین 600 تا 100 است گفت: افرادی که بدن سالمی دارند و حتی در ورزشکاران این تعداد می‌تواند بین عدد 50 تا 55 باشد و در ورزشکاران حرفه‌ای می‌تواند به 45 تا 50 ضربان برسد.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
با وجود این که برای عملکرد درست بدن به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی نیست!
کد خبر: ۱۳۵۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
محققان اطلاعات شگفت‌انگیزی را در مورد ارتباط بین فعالیت نورون‌ها و جریان خون در عمق مغز و تاثیر مصرف نمک بر مغز کسب کردند.
کد خبر: ۱۳۴۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
مدیریت خانه
اتو به شدت وسیله‌ای ضروری و کاربردی است و می‌توانید با یادگیری چند روش آسان این مشکلات را برطرف کنید.
کد خبر: ۱۳۴۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد
دو رهبر جهان با بالاترین میزان نمک در گوشت فرآوری شده و محصولات ماهی در میان پنج کشور موردمطالعه قرار گرفته، ظاهر شدند.
کد خبر: ۱۳۴۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
تغذیه سالم
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نکته مهم دیگر در رژیم غذایی مصرف نمک است. افرادی که رژیم غذایی پر نمک استفاده می‌کنند مشکلات استخوانی بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۳۴۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: