نوانما جام جم نما کد خبر: ۵۹۹۱۸۵   ۳۱ شهريور ۱۳۹۲  |  ۱۶:۳۴

برای داشتن بدن عضله‌ای و خشک به سخت کوشی و ممارست نیاز است. حرکات این ورزشکار در این ویدئو که تلفیقی از حرکات استقامتی و fitness است، بسیار سازنده و محرک عمل می‌کند.

نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود
ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل: