jamejamsara
سرا خانواده کد خبر: ۱۲۶۷۲۷۷ ۰۴ خرداد ۱۳۹۹  |  ۰۱:۰۵

این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیان‌شان تاکید می‌کنند.

title

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیط‌های پرازدحام مانند فروشگاه‌ها، پیاده‌روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی را از بین نمی‌برد.

به طور کلی عمل به توصیه‌های زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است:

- فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.

- صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.

- به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.

- دست‌هایتان را مرتب بشویید.

- اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.

- کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.

در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید. در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع‌ها الزامی کنید.

البته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند. در این موارد الزام را برای آن‌ها استثنا کنید.

نحوه استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای

هنگام استفاده از ماسکح‌های پارچه‌ای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید:

- دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.

- لبه‌های ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبه‌های آن نباید شکافی وجود داشته باشد.

- ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.

- هر چه پارچه ضخیم‌تر و بافت آن فشرده‌تر باشد محافظت بهتری دارد.

- بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.

- ماسک‌های پارچه‌ای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آن‌ها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.

ماسک‌های پزشکی

- به دلیل کمبود ماسک‌های تخصصی توصیه می‌شود عموم مردم از ماسک‌های پزشکی یا N۹۵ استفاده نکنند.

- کارکنان مراقبت‌های بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسک‌های پزشکی احتیاج دارند.

- ماسک‌های پزشکی به طور محدودی تأمین می‌شوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبت‌های بهداشتی مقدم می‌رسد.

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
کنترل کرونا با تشویق و تنبیه

کنترل کرونا با تشویق و تنبیه

نقش‎ها را باید جدی گرفت. اگر می‎‌خواهیم پروتکل‎های بهداشتی مقابله با بیماری کرونا رعایت شود، آمار ابتلا به بیماری کاهش پیدا کند یا کمک کنیم آمار مرگ و میر کم شود، باید هر کسی نقش خود را درست انجام دهد.

چرا اصلاح الگوی مصرف را جدی نگرفتیم؟

چرا اصلاح الگوی مصرف را جدی نگرفتیم؟

دقیقاً 10سال پیش، رهبر معظم انقلاب با اشراف کامل از شرایط محیطی و محاطی کشور و آگاهی از آینده جامعه، مهم‌ترین مسأله روز اقتصادی را شیوه مصرف آحاد مردم ومسؤولان و راه برون‌رفت از مشکلات پیش‌رو را صرفه‌جویی عمومی و اصلاح الگوی مصرف دانستند و بر این اساس، شعار سال 88 را «حرکت به سمت اصلاح الگوی مصرف» نام نهادند و فرمودند: «من آنچه را که می‌خواهم در این برهه عرض کنم این است که ملت عزیز جداً از اسراف و زیاده‌روی پرهیز کنند. چون وضع جامعه ما از لحاظ مصرف، وضع خوبی ندارد...عادت‌های ما، سنت‌های ما، روش‌های غلطی که از این و آن یاد گرفته‌ایم، ما را سوق داده است به زیاده‌‌روی در مصرف به نحو اسراف. یک نسبتی باید در جامعه میان تولید و مصرف وجود داشته باشد. امروز در کشور ما اینجوری نیست.»

این ۵۰ ثانیه تلخ

این ۵۰ ثانیه تلخ

با ذهن ده دوازده سالگی‌ات نگاه کنی، فکر می‌کنی زنگ تفریح یک مدرسه خورده و بچه‌ها دارند هوریز می‌کنند توی حیاط مدرسه که از بوفه ساندویچ مزخرف کالباس خشک بخرند و نوشابه فانتای تگری و این یک ربع وقت آزاد را خرج شکمشان کنند و بادگلوهای سوزنده را توی کلاس بزنند و بینی‌شان تا مغز سرشان تیر بکشد و بسوزد و کیف کنند.

چند نکته درباره اتفاق روز یکشنبه مجلس

چند نکته درباره اتفاق روز یکشنبه مجلس

تصویری که روز یکشنبه از حضور وزیر خارجه در مجلس شورای اسلامی منعکس شد، چگونه تصویری بود؟ وزیر خارجه به عنوان مهمان و از باب معارفه و تحلیل وضعیت سیاست خارجی به مجلس دعوت شد؛ اما در لابه‌لای بحث، مکرر همهمه و داد و فریاد از اطراف و اکناف مجلس بلند بود، وزیر خارجه نیز متقابلاً بر حرارت کلام خود می‌افزود، فضای جلسه از حالت گفت‌وگو به جدل میل کرد و درنهایت تصویری متشنج از سطوح بالای حکمرانی در کشور به افکار عمومی مخابره شد.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر