مطالعات نشان می دهد؛

کاهش مصرف کالری روند پیری را کُند می کند

کاهش مصرف کالری می تواند روند فرآیند پیری را در سطح سلولی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۳۶۹۰
کاهش مصرف کالری روند پیری را کُند می کند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، تحقیقات نشان می دهد زمانیکه ریبوزوم ها، سازندگان پروتئین سلول، کُند می شوند فرآیند پیری هم کُند می شود. کاهش سرعت موجب کاهش تولید می شود اما به ریبوزوم ها یک فرصت اضافی می دهد تا خودشان را ترمیم نمایند.

جان پرایس، استاد دانشگاه بیریگام در یوتا آمریکا، در این باره می گوید: «ریبوزوم ها یک مکانیسم پیچیده ای دارند و به طور متناوب نیاز به تعویض و ترمیم بخش های خود دارند.»

محققان در این مطالعه دو گروه از موش ها را مورد بررسی قرار دادند. یک گروه دسترسی نامحدود به غذا داشتند در حالیکه گروه دیگر محدود به مصرف ۳۵ درصد کالری کمتر بودند، اگرچه تمام مواد مغذی ضروری زنده ماندن را دریافت می کردند.

محققان دریافتند، محدود کردن مصرف کالری موجب افزایش طول عمر می شود.

به گفته پرایس، «محدودیت در کالری مصرفی موجب ایجاد تغییرات بیوشیمیایی واقعی می شود که روند پیری را کُند می سازد.»

وی در ادامه افزود: «موش های دارای محدودیت در مصرف کالری، پرانرژی تر بوده و کمتر مبتلا به بیماری می شدند. همچنین از آنجائیکه بهتر اعضای بدن شان حفظ می شد با افزایش سن جوان تر هم ماندند.»

با این حال محققان تاکید می کنند که این آزمایش هنوز بر روی انسان ها انجام نشده و نتایج آن در مورد انسان ها مشخص نیست.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۳
نسرین
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۱۶ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
۰
۰
خدا خودش انسان رو خلق كرده پس میدونه كه طریقه كار بدنش چطوریه
قربونش برم همون 1400 سال قبل روزه رو واجب كرد و اسمشم مهمونی گذاشت. حالا بعد قرنها انسانهای ضعیف دارن كم كم به حكمت روزه پی میبرند.
سبحان الله
نوذر
Iran, Islamic Republic of
۰۸:۰۱ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
منظور محدودیت كالری در كل روند زندگی است و نه در مدت محدود یك ماه....البته روزه داری برای بعضی ها در مدت یك ماه هم خوب است به شرطی كه بیماری نداشته باشند و در افطار و سحری 4 برابر اوقات عادی غذا تناول نكنند.
نوذر
Iran, Islamic Republic of
۰۷:۵۷ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
۰
۰
كاملا درست است و در جامعه این مطلب را در بین بزرگترها به وضوح میبینیم.

نیازمندی ها