ما روزانه بدون اینکه خودمان متوجه باشیم از اصول روانشناسی جهت برخورد با موارد و مسائل مختلف و مشکلات زندگی خود استفاده میکنیم؛ علمی که برای همهی انسانها در هر شرایطی، اعم از پیر و جوان، زن و مرد و ... به طرق مختلف قابل استفاده است.
کد خبر: ۱۴۷۷۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
در گفتوگوی «جامجم» با یک متخصص روانشناسی مطرح شد
موسیقی شکلی از هنر است که احساس، ادراک، عاطفه و شناخت انسان را بدون نیاز به تکلم و زبان منتقل میکند. موسیقیدرمانی نیز به معنای استفاده از موسیقی و برنامههای تنظیمشده موسیقایی برای توانبخشی تمامی بیماران (جسمی و روانی) است.
کد خبر: ۱۴۷۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
خانوادهدرمانی، نوعی ازمشاوره روانشناسی(رواندرمانی) است که میتواندبه اعضای خانواده دربهبود ارتباط ورفع درگیریهاو تنشها کمک کند. در این روش، درمانگر بهطور معمول چندین نفر ازاعضای خانواده را برای جلسات درمانی دور هم جمع میکند.
کد خبر: ۱۴۶۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
یادداشت تحلیلی:
کد خبر: ۱۴۴۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
هر ساله در یک زمان و در یک فصل دلتان از زمین و زمان میگیرد و خلق و خویتان تغییر میکند. احساس میکنید حوصله و انگیزه شروع کاری را ندارید. کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شبها حالت خواب آلودگی ایجاد میکند و گاهی زمینهساز چیزی به نام افسردگی فصلی میشود.
در این اینفوگرافیک راه های مقابله با افسردگی پاییزی را با هم میبینیم.
کد خبر: ۱۴۲۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
«جامجم» از مضرات روانشناسی زرد گزارش میدهد
داشتن نگرش و تفکرات مثبت و واقعبینانه به موضوعات و افراد دنیای پیرامون از ویژگیهای کسانی است که از سلامت کامل روحی و روانی برخوردارند. اما در مقابل افرادی که موضوعات را با قالب ذهنی خود ادراک میکنند و میخواهند بهزور آن را به شکل ترسها، نیازها و ارزشهای خود درآورند بهنوعی منفینگر هستند.
کد خبر: ۱۴۲۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
«جامجم» تاثیر روانشناسی زرد بر سبک زندگی و اثرگذاری آن را بر سلامت روان بررسی میکند
روانشناسی زرد به رویکردی غیرعلمی به روانشناسی اشاره دارد که توسط سودجویان انجام میشود. آسیبهای روانشناسی زرد چند وجهی بوده و شامل صدمات عاطفی، آسیبهای مالی، مداخله غیراصولی، انگ و آسیبهای اخلاقی است.
کد خبر: ۱۴۲۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
نگاهی به «روانشناسی سلبریتی» درباره رواج پدیده چهرههای مشهور.
کد خبر: ۱۴۲۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
جملات انگیزشی چه بر سر روح و روان ما میآورند؟
«افزایش اعتمادبهنفس در سه روز، موفقیت در کنکور، بهبود کیفیت زندگی و شغلی، چگونگی شادزیستن، اصول بارزگانی و جلب مشتری و هزاران تو میتوانیها و مثبتاندیشیهای افراطی و سرکوب احساسهای منفی» ازجمله حرفها و عناوین انگیزشی و از محتوای مباحث روانشناسی زرد است که این روزها به مدد تبلیغات گسترده در فضای مجازی در سطح شهرهای مختلف، کارگاه، کلاس، سمینار و همایشهای آن برگزار میشود و بیشتر از آنکه با هدف آرامش روانی حضار و اصلاح سبک زندگی آنها باشد هدفی جز درآمدزایی ندارد.
کد خبر: ۱۴۲۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
رنگ زرد در فرهنگهای مختلف معانی تقریبا نزدیک به هم دارد. این رنگ در یک جا نشانه عقل و خرد، در جایی دیگر نشانه خوشبختی، گاهی نماد خلاقیت و ارتباطات و گاهی نیز نشانه خوشحالی و مطلوب بودن است. در کل، رنگ زرد بهعنوان یکی از درخشانترین رنگها در چرخه طبیعت، رنگی است که باعث برانگیختهشدن احساسات مثبت و انرژیهای درونی میشود، ولی همین رنگ وقتی به واژهای مثل روانشناسی میچسبد فقط نوعی از ابتذال و سطحینگری را به نمایش میگذارد.
کد خبر: ۱۳۸۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
کد خبر: ۱۳۸۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
بر اساس تحقیقات ، مغز ما نشانه هایی از ایدئولوژی هایی را انتخاب می کند که برای زندگی انتخاب می کنیم. این موضوع نشان می دهد افرادی که از نگرش های افراطی حمایت می کنند در انجام کارهای پیچیده ذهنی ضعیف عمل کنند.
کد خبر: ۱۳۰۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
آیا بیش فعالی کودک و مهار مداوم فرزند شما باعث ایجاد مشکل در خانه و مدرسه می شود؟ راهکارهای زیر می تواند به کنترل فعالیت حرکتی بیش فعالی و کاهش اضطراب کودک ، معلمان و والدینش کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
هر چند ویروس کرونا برای کودکان خطر کمتری دارد اما بدان معنا نیست که نادیده گرفته شوند. کودکان در صورتی که مدام در معرض اخبار کرونا قرار بگیرند دچار وحشت می شوند.
کد خبر: ۱۲۶۳۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
هیچ مکانی نمیتواند نسبت به محل کار، جایی که افراد هر روز زمان زیادی را در آن میگذرانند، تأثیر زیادی بر سلامت روان بگذارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
به بهانه روز سالمند
بررسی نتایج کلی سرشماری سال 95 در قالب هشت سرفصل کلیدی، آخرین جزئیات ترکیب جمعیتی را مشخص و تشریح کردهاست.
کد خبر: ۱۲۳۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
همه چیز درباره اعتیاد ورزشکاران به انواع مخدر
پیش آمدن موفقیت برای یک ورزشکار حرفه ای فرآیندی ثابت و مشخص را پشت سر می گذارد.
کد خبر: ۱۱۴۹۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
بررسی رابطۀ درآمد و خوشبختی
پول خوشبختی و شادمانی نمیآورد. این یکی از بدیهیاتی است که بهندرت مورد پرسش واقع شده است. علاوهبراین، در سالهای اخیر با پیدایش جنبش بسیار پرنفوذ «روانشناسی مثبت»، این ایدهْ اعتباری آکادمیک نیز یافته است.
کد خبر: ۹۶۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
ضرورت انجام کار خیر و عامالمنفعه را میتوان از دو منظر شناخت، یکی از جنبه معنوی و عقیدتی و دوم از بعد روانشناسی و سلامت روان. ادیان الهی انسانها را به انجام کار خیر تشویق و توصیه میکنند که بخشی از عمر و زندگیمان برای رسیدگی به امور دیگران صرف شود؛ این همان چیزی است که علم روانشناسی نیز برآن صحه میگذارد.
کد خبر: ۸۹۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
بسیاری از افرادی که به مشاور و روانشناس مراجعه میکنند، هیچ بیماری و اختلال روانی ندارند، بلکه فقط به آموزش مهارتهای زندگی، مهارتهای پیش از ازدواج، تربیت علمی فرزندان و ارتقای مهارتهای اجتماعی نیاز دارند. درواقع، آنها صرفا به مشاور مراجعه میکنند تا اوضاع زندگیشان بهتر از قبل شود. بنابراین انگ زدن به این افراد، خارج از قاعده اخلاق و انصاف است.
کد خبر: ۸۸۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵