برچسب ها - زندگی
کارشناسان به خانواده ها اطمینان می دهند که کوتاهی قد هیچ ربطی به ژیمناستیک ندارد، مگر اینکه آنها در سن پایین تر از 9 سال حرکات حرفه ای انجام بدهند.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
گرچه طرز تهیه فلافل آسان است، اما گاهی این غذا خشک شده و دیگر طعم لذیذی نخواهد داشت. اگر می‌پرسید چکار کنیم فلافل خشک نشود با علت های خشک شدن فلافل در این مطلب آشنا شوید.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
ورزش یا تمرین بارفیکس جزء معدود ورزش‌هایی است که تمامی عضلات بدنتان را درگیر می‌کند و سبب افزایش قد می‌شود، بله درست شنیدید سبب افزایش قد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
دوره رویش دندان کودک او را به یک کوچولوی کلافه و گاهی بد اخلاق تبدیل می کند و احتمالاً شما را نگران و مضطرب. در این دوران علائمی را مشاهده می کنید که مربوط به فرآیند دندان در آوردن نوزاد است. اما علائمی هم هستند که اطرافیان به اشتباه آنها را به دندان در آوردن نوزاد نسبت می دهند. بهتر است با این علائم آشنا شوید تا کمتر نگران بروز این علائم باشید.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
شکرک زدن عسل فرایندی است که طی آن قند موجود در عسل به صورت جامد در می‌آید. عسل یک محلول قندی بیش از حد اشباع است که قند آن نمی‌تواند به صورت محلول باقی بماند. بنابراین پس از مدتی شکرک می‌زند. در این مقاله با همه آنچه باید درباره شکرک زدن عسل بدانید از دیدگاه متخصصان تغذیه آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
معمولا به افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند گفته می‌شود که بیشتر ورزش کنید، اما کنترل وزن راه حل ساده‌تری نیز دارد، کمتر نشستن در محل کار می‌تواند در کاهش وزن افراد موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذا‌ها نیست، بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه‌ای به لاغری و کاهش وزن می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
اهمیت وجود فرزند در زندگی زناشویی
این مقاله نکوهشی برای کسانی که نمیتوانند بچه دار شوند نیست بلکه هدف کسانی هستند که میتوانند بچه دار شوند اما جلوگیری میکنند .
کد خبر: ۱۲۸۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
دل مادر زنت را به دست بیار
کدام مردی است که نداند بهترین راه برای جلب محبت همسرش، جلب توجه مادر اوست. اگر مادر همسرتان از شما خیلی خوشش نیاید، شاید نتوانید در رابطه ی خود با همسرتان موفق باشید.
کد خبر: ۱۲۸۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
کاربرد پیاز در خانه داری و درمان برخی مشکلات نکات جالبی است که باید بدانید .پیاز یکی از موارد قابل دسترس و مفید در آشپزخانه ی همه ی افراد است و به عنوان یک طعم دهنده در غذا استفاده می شود اما از آنجایی که هر ماده می تواند چندین کاربرد و خاصیت داشته باشد پیاز هم از این قائده مستثنی نیست و در موارد خاص می تواند رفع کننده مشکل باشد به خصوص در خانه دارد.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
برای تمیز کردن سینک آشپزخانه از مواد شوینده شیمیایی و مضر استفاده نکنید ترفندهایی وجود دارد که با مواد طبیعی می توانید سینک ظرفشویی را برق بیندازید.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
لباس هایی که به مرور پرز می دهند یا پرز می گیرند و زیبایی خود را از دست می دهند را نباید دور بیاندازید، برای رفع پرز لباس های شما راه و روش های تاثیر گذاری وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی برای لاغری باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجموعه ای از قوانین کاهش وزن را گرد آورده ایم.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
این روزها تمرینات مختلف و انواع رژیم‌ها برای کوچک کردن شکم مطرح می‌شود؛ این تمرینات شکم و پهلو، عضلات مرکزی را تقویت میکنند و زیبایی و تناسب اندام را برای‌تان به ارمغان می‌آورند.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
در این مقاله لیست کامل برترین غذاهای کاهش دهنده وزن را معرفی و شما را با موثر ترین خوراکی های موجود در تمام دنیا که تاثیری فوق العاده بر کاهش وزن دارند آشنا میکنیم
کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
لبخند زدن روی روان، جسم و سلامت بدن تأثیر مثبتی دارد و با خندیدن می‌توان کالری‌های زیادی را سوزاند طی محققان طی تحقیقات خود میان افرادی که هر روز لبخند می‌زدند متوجه شده‌اند که متابولیسم این دسته افراد فعال‌تر از دیگران است.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
چنانچه بعد از غذا، پیاده روی کنید بدن شما انرژی بیشتری می سوزاند.البته پیاده روی بعد از وعده غذایی شام فواید بسیاری دارد که می تواند شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن شود
کد خبر: ۱۲۸۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
یکی از مشکلاتی که پدر و مادرها پیوسته با فرزندان خود دارند ، موضوع نق زدن کودکان است. اغلب زمانی که کودکان خردسال خسته، عصبانی یا ناراحت هستند، شروع به نق زدن می کنند ، آرام کردن آنها در این شرایط بسیار مشکل است.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
اگر جزء افرادی هستید که به استفاده از پنیر تازه با رنگ و بوی فوق‌العاده‌ی آن علاقه‌مندید، باید روش‌های نگهداری از پنیر و ظروف مناسب برای نگهداری آن را نیز بشناسید.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
خشم و عصبانیت احساسی طبیعی است اما چیزی که مهم است کنترل کردن آن است قبل از هر حرفی نفسی عمیق بکشید و به حرفی که می خواهید بزنید خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۲۸۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
