خوراکی‌های ممنوع زخم معده

برای این منظور باید خوراکی‌های مفید و مضر برای زخم معده را شناخت که در زیر به تعدادی از آنها اشاره می‌کنیم:

اگر به زخم معده و اثنی‌عشر مبتلا هستید مهم است که در رژیم غذایی خود از غذاهای آب‌پز و کبابی استفاده کنید و در صورت امکان مصرف غذاهای تند و چرب را کنار بگذارید.

معمولا غذاهای سرخ شده و خیلی چرب علائم زخم معده و رفلاکس را بیشتر می‌کند. این مواد غذایی بیشتر در تماس با ناحیه زخم در معده می‌ماند و باعث تحریک آن می‌شود.

سعی کنید پرخوری نکنید.

نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه دارای اسیدی است که باعث آسیب رسیدن به دیواره داخلی معده و تشدید علائم زخم معده و رفلاکس می‌شود. اگر به زخم معده مبتلا هستید سعی کنید نوشیدنی‌های گیاهی مصرف کنید.

شکلات با وجود داشتن ویژگی‌های مثبت برای قلب و عروق و همچنین مزه بسیار خوب برای بیماران مبتلا به زخم معده باید با احتیاط مصرف شود. شکلات حاوی کافئین است که باعث می‌شود معده برای هضم، اسید بیشتری تولید کند.

استعمال دخانیات هم احتمال ابتلا به زخم‌های گوارشی را بالاتر می‌‌برد.