چه کنیم تا آرتروز نگیریم؟

دکتر مرتضی رجایی، متخصص ارتوپدی در گفت‌وگو با جام‌جم با بیان مطالب فوق در پاسخ به این پرسش که آرتروز چه زمانی ایجاد می‌شود، می‌گوید: به دلیل فعالیت‌های مدوام و روزانه بدن، مفاصل مدام در خطر ضربه و آسیب قرار دارند. این ضربه‌ها سبب ایجاد آسیب‌هایی به مفاصل، بخصوص غضروف‌های مفصلی می‌شوند.

وی می‌افزاید: این آسیب‌ها تا حد امکان توسط بدن ترمیم و بازسازی می‌شوند. این به آن معنی است که در طول عمر یک انسان، مفاصل، به طور دائم، در فرآیند آسیب دیدن و ترمیم شدن قرار دارند؛ ولی گاهی میزان شدت آسیب‌های مفاصل بیشتر از میزان قدرت ترمیمی بدن است یا قدرت ترمیمی بدن به دلایلی تضعیف می‌شود، طوری که نمی‌تواند حتی آسیب‌هایی با شدت معمول را ترمیم کند. در این شرایط، غضروف مفصلی آسیب‌دیده به مرور زمان تخریب می‌شود.

این متخصص تاکید می‌کند: محدودیت در تحرک و قابلیت انعطاف مفاصل مبتلا، تب نداشتن، قرمزی در موارد درگیری مفصل، ورم در مفصل درگیر بخصوص در مواردی که مفاصل انگشتان دست درگیر شده باشند، صدای سائیده شدن همراه با تحرک مفاصل مبتلا، خشکی و درد در ناحیه مفصل بخصوص کمردرد، تشدید درد در موارد تغییر آب و هوا، و تغییر شکل مفصل از شایع‌ترین علائم آرتروز است.