جرم گیری دندان با یک محلول خانگی!

به گزارش جام جم سرا ، پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه&zwnj;ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می&zwnj;آید. درمان آن اما جز صرف هزینه&zwnj;های گزاف پزشکی در خانه نیز می&zwnj;تواند انجام شود. غذاهای مصرفی امروزه ما انسان&zwnj;ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می&zwnj;شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می&zwnj;کنیم که گوارش آن&zwnj;ها چندان زمان&zwnj;بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه&zwnj;ای خواهد شد. همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می&zwnj;گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می&zwnj;شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید. طرز تهیه محلول خانگی برای جرمگیری دندان چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است. دندان&zwnj;&lrm;هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می&zwnj;توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه&zwnj;ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می&zwnj;توانید مانع خونریزی لثه&zwnj;ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه&zwnj;های گزاف دندانپزشکی شد. منبع: science of eating