زخمی که از درون می سوزاند

به طور طبیعی پوشش داخلی مری ، معده و دوازدهه به وسیله یک لایه پوشاننده نازک از مخاط در برابر اسیدهای معده حفاظت می شوند.

کد خبر: ۶۰۶۸۰

اگر این لایه مخاطی آسیب ببیند یا اسید معده زیاد شود بافت زیر این لایه تخریب می شود و ایجاد زخم معده می کند. زخم معمولا با مراحلی از درد شکم ، استفراغ و تغییر اشتها توام است . شایع ترین نوع زخم در دوازدهه اتفاق می افتد. علت دقیق زخمهای معده معلوم نیست ، اما برخی عوامل خطر مستعدکننده شناخته شده اند مانند سیگار ، مصرف منظم آسپیرین یا داروهای مشابه ، سابقه خانوادگی ، رژیم غذایی نامناسب و یک باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری که در همه مبتلایان به زخم معده دیده شده است . این باکتری را عامل اصلی زخم معده دانسته اند. این اعتقاد دیدگاه های مربوط به زخم معده و طرز تشکیل و درمان آن را متحول کرده است . علایم ناشی از زخمها با آنتی اسیدها قابل التیام هستند ، اما بهبود به کندی صورت می گیرد. معمولا درمان با یک داروی ضد زخم مثل مسددگیرنده H2 ، یک بازدارنده پمپ H ، بیسموت یا سوکرالفات یا محصولات جدید مثل میزوپروستول یا امپرازول استفاده می شود. داروهای جدیدتر در مواردی که فرد به درمان های اولیه پاسخ نمی دهد، مصرف می شوند. این داروهای شیمیایی بی ضررند ؛ اما آنها را باید حتما مطابق با دستور پزشک و به میزان لازم ، همراه با آب فراوان مصرف کرد. کلم بیشتر بخورید. کلم مقدار زیادی گلوتامین دارد. گلوتامین اسیدآمینه ای است که در درمان زخم گوارشی موثر است . به مدت 2 هفته حداقل یک وعده این سبزی معجزه گر را به صورت بخارپز بخورید. زخم گوارشی در برخی افراد بر اثر حالات هیجانی و اضطراب به درد می آید. اسانس گل قاصد برای رفع این ناراحتی موثر است . عده ای هم می توانند اضطراب خود را کنترل کنند، ولی گرفتاری های دیگران و نگرانی هایی که برای اطرافیان خود دارند باعث تشدید درد در آنها می شود. در این افراد ، اسانس بومادران درد زخم گوارشی را آرام می کند. اگر تنش باعث ایجاد زخم شده است ، موسیقی آرامبخش می تواند کمکتان کند، بنابراین برای رسیدن به آرامش و تسکین درد روزی نیم ساعت به یک موسیقی آرام و ملایم گوش دهید. خوردن مکملهایی همچون ویتامین A ، کمپلکس B ، C ، E ، گلوتامین ، روغن سبوس برنج ، شیرین بیان و... نیز در تسکین درد در افراد مبتلا به زخم معده موثرند. کنار مصرف این مواد بهتر است برای یافتن و حذف چیزهایی که ممکن است در ایجاد زخم نقش داشته باشند ، رژیم حساسیت غذایی بگیرید. قند و کافئین کمتر مصرف کنید و سیگار نکشید.