صدای زانو در هنگام خم و راست کردن پا الزاما نشانه بیماری نیست ولی باید بدانید که در بعضی بیماریهای زانو، این اتفاق رخ میدهد. در بیماریهای زانو علاوه بر صدا، باید به وجود درد، تورم و قرمزی اطراف مفصل نیز توجه کنید. نوع راه رفتن و نشست و برخاست تاثیر چندانی روی زانو نمیگذارد. استفاده از کفشهای نامناسب در صورتی روی زانوها اثر منفی میگذارد که برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرد. از موارد دیگری که باعث آسیب به زانو و ایجاد صدای قژ قژ در زانوها میشود بالا و پایین رفتن مداوم از پلهها بهخصوص در افرادی که منازل دوبلکس دارند، میباشد.
رویا تربتی: ریزش مژه و ابرو تا چه حد طبیعی است و اگر از میزان طبیعی آن فراتر باشد مشکل از چیست و راه درمان آن به چه صورت است؟
برای آن که بدانید ریزش مژه و ابرویتان در حد طبیعی است یا نه، یک راه ساده این است که آن را با افراد همسن و همجنس خود مقایسه کنید. البته اگر ریزش تا حدی است که موجب خالی شدن ابرو یا مژه شده است به طور حتم از میزان طبیعی فراتر خواهد بود، اما علل ریزش مژه و ابرو بسیار متنوع و نیاز به معاینه و آزمایش تـشـخـیـصـی دارد کـه مـیتوان از میان این علل به بارداری، بیماریهای تیروئیدی و مصرف قرصهای پیشگیری از بارداری که پس از قطع آنها رویش مجدد روی خواهد داد، داروهای هورمونی مانند دانازول، پروژسترون، HCG و ... اشاره کرد. عفونت قارچی، شپش و سیفلیس، لوپوس، مصرف بیش از حد ویتامینهایB و A و غیره میتواند باعث بروز این مشکل شوند.
سیب از تمام دوستانی که این ویژهنامه را مورد لطف خود قرار میدهند سپاسگزار است.