برنج بخورید ، اما به اندازه
نخوردن برنج به طور قابل ملاحظهای باعث فقر آهن (آنمی) و در بیشتر موارد باعث پیشرفت این بیماری میشود. این فرضیه با توجه به فرهنگهای مختلف و وجود فقر آهن محکمتر میشود.
همچنین کمخونی یا مسائل ژنتیکی باعث ایجاد این بیماری میشود بنابراین بهتر است، برای دریافت آهن، از این منبع غذایی سرشار از پروتئین استفاده شود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
