مستندسازان با ثبت جزئیات آیین حماسی بدرقه با رهبری شهید، درصدد تبدیل این سوگ ملی به سندی ماندگار از آغاز یک دوران جدید هستند
کاهش حملات آسم در فصل سرما
طبق اعلام بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، هوای سرد و خشک می تواند محرک بروز حملات آسم باشد.
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، نفس کشیدن در هوای سرد زمستان میتواند موجب باریک شدن مجاری هوا شده و نفس کشیدن را دشوار کند.
این بنیاد به منظور کاهش حملات آسم در طول زمستان، راههای زیر را توصیه میکند:
- پوشاندن دهان با روسری یا شال گردن.
- ورزش در محیط بسته به جای فضای باز.
- همواره دستگاه تسکین دهنده فوری نفس کشیدن تان را همراه داشته باشید.
- با پزشک تان در مورد برنامههای پیش درمان تان صحبت کنید.
گفت و گو
