برچسب ها - پوکی استخوان

ببینید | چرا باید از شکر دوری کنید؟

متاسفانه مصرف شکر در ایران زیاد است که این مصرف زیاد علاوه بر دیابت باعث بروز بیماری‌هایی نظیر سرطان هم می‌شود که مردم اغلب از آن بی خبر هستند.

کد خبر: ۱۴۴۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد:

کاهش مصرف لبنیات در کشور

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران از کاهش ۳۰ درصدی مصرف لبنیات در بین ایرانیان خبر داد.

کد خبر: ۱۴۴۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

راهکارهای پیشگیری و درمان بیماری پوکی استخوان چیست؟

حواس‌مان به بیماری خاموش باشد!

اسمش را گذاشته‌اند بیماری خاموش! البته که وقتی روشن بشود می‌تواند کیفیت زندگی من و شما را حسابی زیر و رو کند. پوکی استخوان را می‌گویم‌. بیماری‌ای که به‌دلیل تغذیه و سبک زندگی نادرست به سراغ‌مان می‌آید و رهای‌مان هم نمی‌کند‌.

کد خبر: ۱۴۳۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

درباره بیماری پوکی استخوان، علائم و عوارضش چه می‌دانید؟

صدای بیماری خاموش را در نیاورید

در روزها، ماه‌ها و سال‌های اول تقریبا هیچ نشانه‌ای ندارند؛ نه نشانی از درد، نه شکستگی و نه حتی ضعف عضلانی! اما در یک روز، همه‌چیز شروع می‌شود؛ شروعی که البته ریشه در گذشته دارد اما به طور معمول، در سنین بالا خودش را نشان می‌دهد.

کد خبر: ۱۴۱۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

کد خبر: ۱۴۰۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

خواص پودر سنجد در درمان پوکی استخوان و ترمیم مفاصل

سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.

کد خبر: ۱۳۹۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

با داشتن این بیماری «حتی سرفه باعث شکستن استخوان ‌می‌شود»

پوکی استخوان بیماری است که بر اثر ابتلاء به آن استخوان‌ها ضعیف و شکننده ‌ می‌شوند.

کد خبر: ۱۳۹۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

خواص پیاز (نکات درمانی و تغذیه ای)

امروزه محققان معتقدند مصرف پیاز سبب جلوگیری از بروز سرماخوردگی کاهش بیماریهای قلبی دیابت پوکی استخوان شده و پیاز محتوی مواد شیمیایی ضد التهاب ضد کلسترول ضد سرطان بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی آن به علت وجود کورستین در این سبزی است؛ مطالعات همچنین نشان میدهد مصرف پیاز بروز سرطانهای حنجره و گردن را کاهش می دهد؛ تحقیقات نشان می دهد مصرف پیاز در بانوان با از بین بردن استئوکلاستها که سبب تجزیه استخوان میشود میتواند از بروز پوکی استخوان پیشگیری کند؛ پژوهشی توسط محققان دانشگاه برن (سوئیس) انجام گرفته است که نشان میدهد پیاز حاوی پپتید GPCS است که برای جلوگیری از دست رفتن مواد معدنی استخوان و کلسیم موثر است.

کد خبر: ۱۳۹۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

جام جم آنلاین از شیوع خاموش بیماری پوکی استخوان گزارش می‌دهد

سونامی پوکی استخوان در راه است | لزوم تغییر سبک زندگی

در هفته پوکی استخوان قرار داریم و شعاری که برای امروز، یکم آبان در نظر گرفته شده؛ « پوکی استخوان و شروع به موقع درمان» است. مساله‌ای که در کشورمان بیشتر افراد نسبت به آن بی‌توجه هستند و زمانی متوجه ابتلا به این بیماری می‌شوند که دچار شکستگی استخوان می‌شوند. به همین دلیل درمان این بیماری برای آنها ‌آسان نخواهد بود.

کد خبر: ۱۳۸۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

استخوان‌های بدن را تقویت کنید

با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید.

کد خبر: ۱۳۸۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت مطرح کرد

اضافه وزن، اولین عامل خطر بیماری‌های اسکلتی عضلانی

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اعلام اینکه نظام ثبت پوکی استخوان (استئوپروز) در کشور ایجاد می‌شود، گفت: اختلالات عضلانی، اسکلتی شامل ۱۵۰ بیماری می‌شود و کمر درد علت اصلی ناتوانی افراد در ۱۶۰ کشور جهان است.

کد خبر: ۱۳۷۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

خوردن ماست در این زمان ها ممنوع

امروزه خوردن «ماست» کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد.

کد خبر: ۱۳۷۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

محققان کانادایی:

چاقی ریسک شکستگی استخوان را در زنان افزایش می دهد

اضافه وزن یا چاقی هرگز برای سلامتی مفید نیست، اما اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که می تواند خطر شکستگی استخوان در زنان را افزایش دهد.

کد خبر: ۱۳۶۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

فرار از پوکی استخوان با این راهکار‌ها

نکته مهم درباره پوکی استخوان این است که معمولا تصورات موجود درباره شکستگی ناشی از این بیماری از واقعیت فاصله دارد.

کد خبر: ۱۳۶۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

طب سنتی

گیاهی که 3 برابر شیر کلسیم دارد

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: متأسفانه گل تاج خروس مدت‌ها مورد بی‌مهری و فراموشی قرار گرفته اما باید بدانید که همین تاج خروس سه برابر شیر کلسیم دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است.

کد خبر: ۱۳۶۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

تغذیه سالم