دانشیار حقوق بینالملل دانشگاه تهران در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - ورزش صبحگاهی
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اسلامشهر از برگزاری اولین المپیاد ورزش صبحگاهی ویژه بانوان اسلامشهری به مناسبت هفته تربیت بدنی خبر داد.
کد خبر: ۱۴۷۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
همایش ورزش صبحگاهی با حضور اهالی شهر اردبیل به ویژه سالمندان در یک صبح دل‌انگیز پاییزی و در پارک معلم اردبیل برگزار شد.
کد خبر: ۱۴۷۶۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
معاون فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری اهواز خبر داد:
معاون فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری اهواز گفت: پس از گذشت دو سال از غیرفعال شدن ایستگاه های ورزش همگانی در پارک ها و بوستان های اهواز به دلیل همه گیری بیماری کرونا، فعالیت این ایستگاه ها از سر گرفته شد.
کد خبر: ۱۴۲۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
برخی عادت ها ممکن است به ظاهر سالم به نظر برسند اما در واقع برای بدن مضر هستند.
کد خبر: ۱۳۶۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
احتمالاً بیشتر افراد تصور کنند که ساعت‌های ابتدایی روز بهترین زمان ورزش کردن باشد اما محققان به این نتیجه رسیده‌اند که این ماجرا برای همه صدق نمی‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
محققان بهترین زمان ورزش کردن برای چربی سوزی را بررسی کردند و دریافتند که ورزش کردن قبل از صبحانه به چربی سوزی بیشتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
در این فیلم موزیک ورزش صبحگاهی سال 1350 همراه با تصاویر قدیمی را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۹۸۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، ورزش تبدیل به امری ضروری می شود. اگر شما هم اشتیاق به کاهش وزن دارید پس این سه تغییر را در روز خود انجام دهید تا بتوانید بیشتر کالری بسوزانید.
کد خبر: ۸۶۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
ورزش صبحگاهی فواید زیادی از جمله افزایش اعتماد به نفس و جلوگیری از کم‌خوابی را به همراه دارد، نیم ساعت ورزش صبحگاهی در روز می‌تواند بسیاری از مشکلات را برطرف کند.
کد خبر: ۸۳۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۵
ورزش کردن جزء جدا شده زندگی بیشتر ماست که روزی گریبانمان را خواهد گرفت. اما آقای «حیدر قاسمی نژاد» پدر ورزش صبحگاهی ایران تمام تلاشش را می‌کند تا ورزش را برنامه زندگی مردم کشور برگرداند.
کد خبر: ۸۲۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
یک پژوهشگر روابط بینالملل در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
بازی اروپا در پازل اسرائیل | رای شجاعانه دادگاه کیفری بین‌المللی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
قطعنامه اتحادیه اروپا دست ایران را باز کرد
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
سیاست فشار علیه ایران نتایج عکس دارد | اروپا در مسیر افزایش تنش
گفت و گو
