مطالعات نشان میدهد؛
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانهای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
کد خبر: ۱۴۴۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می دهد مواد مغذی خاصی مانند مواد موجود در ماهی ممکن است به بهبود عملکرد شریانی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۶۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
دانشمندان اعلام کردند که آزمایشات بالینی دارویی ابتکاری به نام «دیپیارون» برای درمان دیابت و چاقی در سال جاری آغاز میشود.
کد خبر: ۱۳۶۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
پشت میز نشین ها بخوانند؛
یکی از واضح ترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
نتایج یک مطالعه نشان داد؛
نتایج یک مطالعه مروری نشان میدهد رژیم غذایی پارینه سنگی (پالئولیتیک) میتواند باعث تعدیل فاکتورهای متابولیسم گلوکز و لیپید در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
پیادهروی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر.
کد خبر: ۱۲۷۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، روزه گرفتن میتواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به سلامت افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۲۴۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
چربی های دور شکم به سختی آب می شوند اما برای کاهش آنها باید برنامه های مشخصی را انجام داد.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
تحقیقات نشان میدهد؛
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار میدهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۱۰۸۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
سیب سلامت
علائم سندرم متابولیک چیست؟ چاقی، فشارخون بالا، گرفتاری عروق کرونر قلب، کبد چرب، افزایش اسید اوریک خون، سندرم تخمدان پلیکیستیک و دیابت در زیر گروه سندرم متابولیک قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
کبد چرب و دیابت در کمین کودکان!
با اطلاع از مقدار قند برخی خوراکی های مشهور برای کودکان از ابتلای فرزندتان به دیابت نوع 2 و کبد چرب در سنین بالاتر پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۹۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
برخی پژوهشگران این گونه نتیجهگیری کردهاند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی مدت برابر با سیگار کشیدن است.
کد خبر: ۹۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
خیلیها معتقدند نباید بیماران را بیخود ترساند و به آنان اضطراب وارد کرد. من با این ایده کاملا موافقم. باید به بیماران امید و انرژی تزریق کنیم. ولی برخی مسائل واقعا عذابآورند و مرا بسیار ناراحت میکنند.
کد خبر: ۸۷۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد. بادام، دانههای خوراکی است که بر روی درخت
«Prunus dulcis»، معمولا به نام درخت بادام رشد می کند.
کد خبر: ۸۶۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
افراد چاق به دلیل برخی مشکلات، در مقایسه با سایرین نیاز بیشتری به ویتامین E دارند.در این مطلب می توانید دلایل این مشکلات را بخوانید.
کد خبر: ۸۵۳۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
مطالعات محققان دانشگاه پزشکی کارولینا نشان می دهد که ویتامین «بی 3» از اعصاب حلزون گوش محافظت می کند.
کد خبر: ۷۴۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
همه ما میدانیم مصرف رشته فرنگی برای سلامتی خوب نیست و هم اکنون دانشمندان دریافتند مصرف بیش از اندازه رشته موجب افزایش خطر سندرم قلبی به ویژه در زنان میشود.
کد خبر: ۷۰۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
به گفته برخی از متخصصان تغذیه، خوردن خرما برای دیابتیها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک ، بیماریهای قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمیشود.
کد خبر: ۵۸۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
شاید داشتن شکمی صاف و بدون چربیهای انباشته برای بسیاری افراد آرزوی دست نیافتنی باشد، اما واقعیت آن است که آبکردن چربیهای انباشته شده شکم با داشتن یک رژیم غذایی اصولی،معتدل و همیشگی و 30 دقیقه تا یک ساعت پیادهروی پیوسته در روز ممکن خواهد بود.
کد خبر: ۵۷۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱