برچسب ها - بهداشت و سلامت
جام جم سرا- با نزدیک شدن ماه رمضان و ایام روزه‌داری، برخی افراد که به دلایل متعدد همچون بیماری یا کهولت باید قرص و دارو مصرف کنند ممکن است درباره خوردن دارو یا گرفتن روزه سردرگم شوند. یک پزشک داروساز برای این قبیل افراد و بیماران، توصیه‌هایی دارد که اگر شما هم جزو این افرادید بهتر است این توصیه‌ها را مرور کنید.
کد خبر: ۸۰۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
جام جم سرا- یک کارشناس تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن با خوردن غذاهای سالم و به میزان لازم امکان پذیر است، گفت: با فعالیت بیشتر می‌توان از اضافه وزن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۰۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
پیش از حاملگی انجام دهید
جام جم سرا- یک کارشناس مامایی با تاکید بر ضرورت مراقبت‌های پیش از بارداری، به خانم‌های تازه ازدواج کرده توصیه کرد پیش از آن‌که تصمیم به حامله شدن و فرزندآوری بگیرند برای اطمینان از حفظ سلامت خود و بویژه نوزادشان حتما چند آزمایش پزشکی را انجام دهند.
کد خبر: ۸۰۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
جام جم سرا- بر اساس نتایج به دست آمده از مطالعه‌ای جدید، محققان اعلام کرده‌اند که نوعی مولکول گرفته‌شده از گیاه آووکادو می‌تواند به عنوان سلاحی قوی در برابر سرطان خون عمل کند و مبتلایان به آن را در مبارزه با این بیماری یاری برساند.
کد خبر: ۸۰۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
فست‌فودخوری در میان جوانان ایرانی در حال گسترش است
جام جم سرا- با چند جوان به نام‌های اشکان، محمد، ثنا، مهتاب، عسل و علی درباره سبک تغذیه، تحرک و میزان توجهشان به سلامت غذاهایی که می‌خورند گفت‌وگو کرده‌ایم با این فرض که بفهمیم جوانان امروز چقدر به موضوع سلامتی حساسیت دارند و چقدر در تغذیه خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنند به این نکته توجه می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
لزوم نوشیدن آب کافی در ماه رمضان
جام جم سرا- یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اهمیت مصرف مایعات به میزان مورد نیاز بدن گفت: روزه‌داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از بروز عوارض احتمالی بر کلیه‌ها پیشگیری شود.
کد خبر: ۸۰۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
جام جم سرا- به گفته یک کارشناس بهداشت حرفه‌ای در مرکز بهداشت ایلام، آنچه همه فرایندهای زیستی آهنگین انسان نظیر آهنگ تنفس، درجه حرارت بدن، فشار خون، تولید و ترشح برخی هورمون‌ها و... را کنترل می‌کند، ساعت زیستی بدن انسان است که وجودی ذاتی و درونی دارد.
کد خبر: ۸۰۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
اگر قصد گرفتن کاهش وزن دارید، سرتان کلاه نرود
جام جم سرا- به گفته یک کارشناس تغذیه، از نظر پزشکان و کارشناسان، بیشتر داروهای لاغری یا بی‌اثرند یا اگر اثری داشته باشند، فرد پس از مدت کوتاهی به وزن قبلی خود بازمی‌گردد.
کد خبر: ۸۰۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
جام جم سرا- چند وقتی بود که مهرداد ۲۲ ساله از صداهای فکش دائماً گلایه می‌کرد، بعد از دو ماه حتی صبح‌ها بسختی دهانش باز می‌شد و احساس درد برایش قابل تحمل نبود، گاهی هم فکر می‌کرد فکش از جا در رفته. کار به جایی رسید که اگر نزدیکش می‌نشستی صدای فکش هنگام غذا خوردن را براحتی می‌شنیدی.
کد خبر: ۸۰۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
جام جم سرا- یک متخصص داخلی با بیان اینکه تجربه نشان می‌دهد افراد مبتلا به فشار خون بالا در زمان روزه‌داری با مشکل افزایش فشار مواجه می‌شوند، توصیه کرد: این افراد تا حد امکان از روزه گرفتن اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۰۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
جام جم سرا- به گفته یک فوق تخصص غدد، مطالعات نشان می‌دهد سیگاری‌ها نسبت به افراد غیرسیگاری کنترل دیابت ضعیف‌تری دارند و بدن افراد سیگاری به انسولین کمتر پاسخ می‌دهد، یعنی به انسولین مقاومت نشان داده و سطح قند خون بالا می‌رود.
کد خبر: ۸۰۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
پزشکان در تحقیقی تازه تاکید کردند
جام جم سرا- پژوهش‌های جدید محققان دانشگاه کانزاس آمریکا نشان می‌دهد مصرف روزانه آسپرین نه تنها جلوی لخته شدن خون را می‌گیرد بلکه از بروز و عود مجدد سرطان پستان در زنان جلوگیری می‌کند. این سرطان از شایع‌ترین سرطان‌ها میان زن‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
گفت‌وگو با مدیر روابط عمومی سازمان انتقال خون استان تهران
جام جم سرا- «ممنون که جانم را نجات می‌دهی!» این شعار کمپین روز جهانی اهداکنندگان خون در سال 2015 است. شعاری ساده و صمیمی از طرف آنهایی که خون‌های اهدایی را می‌گیرند. 11 سال پیش سازمان جهانی بهداشت، 14 ژوئن (24 خرداد) را به عنوان روز جهانی اهداکنندگان خون معرفی کرد.
کد خبر: ۸۰۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
جام جم سرا- پژوهش‌های جدید محققان دانشگاه شفیلد انگلیس نشان می‌دهد که گروه خونی نقش مهمی در توسعه سیستم عصبی و نحوه پیرشدن مغز دارد. پیری مغز با عواملی مانند تغییر در حجم مغز، عروق و توانایی شناختی، سنجیده می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
محقققان استرالیایی اعلام کردند
جام جم سرا- اگرچه تاثیرات مثبت ورزش بر سلامتی افراد پوشیده نیست، ولی تحقیقات و مطالعات جدید در دانشگاه موناش استرالیا نشان می‌دهد احتمال مسمومیت خون در کسانی که ورزش شدید و افراطی می‌کنند بیشتر است.
کد خبر: ۸۰۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
آشنایی با فواید، مضرات و عوارض داروها
جام جم سرا- حتما برای شما هم پیش آمده که دچار سرماخوردگی یا حساسیت شده باشید و در مراجعه به پزشک و خرید داروها، ببینید که آمپول دگزامتازون هم برایتان تجویز شده است. دگزامتازون یکی از پرمصرف‌ترین داروهای کشور است، اما اطلاعات شما درباره این دارو چقدر است و درباره موارد مصرف و عوارض جانبی آن چه می‌دانید؟
کد خبر: ۸۰۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
جام جم سرا- به گفته یک متخصص کلیه و مجاری ادراری، مردهایی که گوجه‌فرنگی می‌خورند تا حد زیادی خود را در برابر ابتلا به بیماری سرطان پروستات بیمه می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
جام جم سرا- شما هم حتما کودکان یا حتی بزرگسالانی را دیده‌اید که ناخن‌های خود را می‌خورند و شاید این کار را بهتر از هر کار دیگری انجام بدهند. یک لحظه از خوردن ناخن‌های خود دست برنمی‌دارند، چه در یک همایش علمی نشسته باشند و چه در مصاحبه شغلی حضور داشته باشند.
کد خبر: ۸۰۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
ایستگاه سلامتی
جام جم سرا- ورزش نه‌تنها تاثیرات مثبت زیادی روی جسم دارد بلکه خلق و خو را هم بهتر می‌کند. بر اساس مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته، ورزش و انجام فعالیت‌های ورزشی در سنین نوجوانی علاوه بر تمام فواید خوب خود، احتمال خودکشی در آینده را هم به میزان قابل توجهی پایین می‌آورد.
کد خبر: ۸۰۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
سرطان دهان جزو ۱۰ سرطان شایع جهان
جام جم سرا- به گفته یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، سرطان دهان جزو ۱۰ سرطان شایع جهان است و استعمال دخانیات و قلیان خطر سرطانی شدن سلول‌های سنگفرشی حفره‌های دهان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجتالاسلام دکتر حسن رضاییمهر، استاد سطوح عالی حوزه علمیه قم از مهمترین نقش رئیس مکتب جعفری میگوید
امام صادق(ع) پیشوای تمدنساز
