نگاهی به اثرات و عوارض داروهای خوابآور
جام جم سرا: اختلالات خواب و بیخوابی به قدری سخت و آزاردهنده است که ممکن است هر کسی را به فکر مصرف قرصهای خوابآور بیندازد. آمارها نشان میدهند که متاسفانه در سراسر جهان میلیونها نفر به این مشکل مبتلا هستند.
کد خبر: ۷۷۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
جام جم سرا: کدو حلوایی یا همان کدو تنبل، یک خوردنی کمکالری و در عین حال سرشار از انواع ویتامینها و بتاکاروتن است که خواصی سرشار برای حفظ سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۷۶۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
جام جم سرا: خواب فرآیندی است که مغز برای عملکرد مناسب به آن نیاز دارد. عموم مردم و حتا برخی از بالینگران جدی بودن اختلالهای خواب را درک نکردهاند. اگر چه افرادی که دچار مشکلات خواب هستند، کمتر مشکل خود را پیگیری میکنند ولی شاید علت آن بیاعتنایی بخشی از سیستم مراقبتهای بهداشتی ازجمله پزشکان به این مساله باشد یا ریشه در ناآگاهی مردم درباره اهمیت و تاثیرات منفی اختلالهای خواب روی زندگی باشد.
کد خبر: ۷۵۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸