ایجاد خروپف بههنگام خواب میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ در این مطلب با چد راهکار ساده طب سنتی برای درمان خروپف آشنا میشویم.
کد خبر: ۱۱۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
جام جم سرا- به گفته یک متخصص طب فیزیکی، بسیاری از دردهای گردنی به علت رفتارهای فیزیکی نادرست طی روز است و تغییراتی اصلاحی، هر چند جزئی، در شیوه نشستن و قرارگیری وضعیت کلی بدن از بسیاری از دردهای ستون فقرات جلوگیری میکند.
کد خبر: ۸۰۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
به گفته یک متخصص ارتوپدی و جراح استخوان، بالش مناسب باید به گونهای باشد که سر فرد در تراز با قفسه سینه قرار بگیرد و جنس آن نباید آنقدر نرم باشد که سر داخل بالش فرو رود.
کد خبر: ۶۲۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۳