به چه کسی چاق می‌گویند؟

پاسخ پرسش دیروز (چرا دور چشم برخی افراد سیاه است؟):

سیاهی دور چشم دلایل متعددی دارد که برخی از این دلایل را می‌توان تغییر داد.

اگر سیاهی دور چشم به دلایل ارثی باشد معمولا قابل تغییر نخواهد بود، اما از علل قابل توجه تیرگی زیر چشم‌ها می‌توان به انواع آلرژی‌ها اشاره کرد. بدیهی است درمان آن، استفاده از یک آنتی‌هیستامین نیست و فقط باید عامل آلرژی‌زا را شناسایی و از آن دوری کرد.

دومین علت شایع کبودی زیر چشم، اختلالات خواب است. خیلی‌‌ها عقیده دارند خواب سه تا چهار ساعته طی شبانه‌روز جوابگوی نیاز آنها به خواب است، اما در واقع این‌طور نیست و این افراد به‌خاطر داشتن نیروی جوانی، از ذخیره انرژی خود برای سر حال بودن استفاده می‌کنند. در حالی که کبودی زیر چشم‌ها می‌تواند اولین علامت تمام شدن این ذخیره محدود باشد. پس در چنین شرایطی تنها راه مقابله با تیرگی دور چشم بهره‌گیری از خواب هفت تا 9 ساعته در شبانه‌روز است.