اعتماد را از بین نبرید

اگر زن و مرد به هم اعتماد داشته باشند می‌توانند در کنار هم احساس امنیت کنند. همین احساس امنیت هم می‌تواند میزان تعهد و آرامش را بالا ببرد. برای به‌دست آوردن اعتماد در یک رابطه باید توجه داشت که در بحرانی‌ترین شرایط، گفتن حقیقت نشان‌دهنده بازنده بودن نیست. درواقع این دروغ گفتن است که باعث از بین رفتن اعتماد و امنیت می‌شود. زنان و مردان باید این را بدانند که فرار کردن از راستگویی و پنهانکاری و دروغ، نابودی رابطه زناشویی را در پی خواهد داشت. درواقع این صداقت با ایجاد اطمینان و اعتماد متقابل است که پایه‌های زندگی مشترک را تقویت می‌کند و پایگاهی مطمئن برای زن و شوهر به‌وجود می‌آورد. برای همین زنان و مردان باید همیشه به این موضوع توجه کنند و آن را سرلوحه رفتارهای خود قرار دهند تا بتوانند با آرامش بیشتری در کنار هم زندگی کنند.

دکتر تاجیک اسماعیلی - روان‌شناس