حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
یک دفعه سیگار را ترک کنید
جام جم آنلاین: تحقیق نشان داد ترک یک دفعه سیگار بسیار از ترک تدریجی، سودمند است.به نوشته عرب آنلاین، محققان دانشگاه لندن با بررسی 1900 زن و مرد سیگاری که در گذشته سیگار می کشیدند،
آن ها گفتند: نیم دیگر شرکت کنندگان در این تحقیق نیز با برنامه ریزی و به شکل تدریجی سیگار را ترک کردند. محققان افزودند: کسانی که یک دفعه سیگار را ترک کرده اند اراده بیشتری دربرابر عدم استعمال دوباره سیگار دارند.
آنها اضافه کردند: احساس نارضایتی نسبت به این موضوع که سیگاری بودن، امری ناپسند است، بهترین زمان برای ترک سیگار است.
گفت و گو
