از «سیب» بپرسید

دکتر مریم طباطبایی یزدی

متخصص پوست، مو و زیبایی

درباره این مساله توضیح نداده‌اید که برای بررسی وضع موهای زائد به متخصص پوست و مو یا غدد مراجعه کرده‌اید یا نه؟ چون باید شرایط شما از نظر علت رویش موهای زائد بررسی شود. علاوه بر آن اضافه‌وزن یکی از عوامل بروز موهای زائد است. در این باره نیز توضیح نداده‌اید که دچار اضافه‌وزن هستید یا نه؟ زیرا با کاهش وزن، مساله موهای زائد نیز تا حد زیادی برطرف می‌شود. بنابراین در نخستین قدم باید به متخصص پوست و مو و غدد مراجعه کنید تا علت ریشه‌ای ایجاد موهای زائد شما مشخص شود. اما درباره استفاده از این روش‌ها برای از بین بردن موهای زائد سوال‌ کرده‌اید. در این روش‌ها اگرچه به‌ظاهر مو در صورت دیده نمی‌شود، مساله مهم این است که مو از ریشه جدا نمی‌شود و باعث ازدیاد موهای زائد هم می‌شود. بند انداختن با هر وسیله، استفاده از موچین یا هر روش تهاجمی دیگری باعث آسیب بیشتر به پوست و افزایش موهای زائد می‌شود.

بنابراین به تبلیغات یا هر توصیه دیگری توجه نکنید و برای رفع موهای زائد پس از مراجعه به متخصص‌هایی که به آن اشاره شد، از روش لیزردرمانی تحت نظر متخصص پوست و مو برای رفع موهای زائد کمک بگیرید. هر روش دیگری به غیر از این روش توصیه نمی‌شود. در فاصله بین مراجعه مجدد برای دوره لیزر موهای زائد نیز موها را «شیو» کنید. کندن موها از ریشه با روش‌های دیگری که به آن اشاره کردید نیز باعث بروز فولیکولیت یا جوش‌های چرکی می‌شود که خودتان نیز به آن اشاره کردید. علاوه بر این‌که اگر ساختار پوست شما ضخیم و تیره باشد آسیب‌های پوستی ناشی از برداشتن موها به روش‌های تهاجمی باعث به جا ماندن زخم و اثر زخم یا اسکار می‌شود. درضمن احتمال تغییر رنگ پوست به دلیل آسیب به رنگدانه‌های پوست نیز وجود دارد.

اگرچه روش لیزردرمانی روش صددرصد از بین بردن موها نیست و باید برای مدتی، بسته به وضع موها این درمان تکرار شود؛ اما در حال حاضر بهترین روش و پاسخگوترین آن برای درمان موها که به درصد بالایی موفقیت روبه‌روست، روش لیزردرمانی است. همان‌طور که در ابتدای پاسخ به پرسش شما نیز اشاره شد، کاهش وزن (اگر دچار اضافه‌وزن هستید) یکی دیگر از درمان‌های ضروری برای و کنترل رشد موهای زائد است. بنابراین بهتر است اگر دچار این مشکل نیز هستید با مراجعه به متخصص تغذیه و دریافت رژیم غذایی مناسب، وزن‌تان را نیز کاهش دهید. این نکته را هم فراموش نکنید استفاده از بعضی موم‌ها که به انواع گیاهی معروف هستند نیز برای از بین بردن موهای زائد صورت به‌هیچ‌وجه مناسب نیست و اثری که این موم‌ها بر‌جای می‌گذارد درست مانند اثر استفاده از موم معمولی است. بنابراین به این‌گونه تبلیغات تجاری نیز توجه نکنید. چون مساله اصلی کندن موها از ریشه به این روش است که البته به طور کامل کنده نمی‌شود و عاملی برای افزایش موهای زائد نیز هستند.

رودابه الف. هستم؛ از تبریز پیامک می‌زنم (09140000371). شماره چشم من بالاست‌ و باید همیشه عینک بزنم. اما دوست ندارم عینک بزنم. به همین دلیل به متخصص چشم مراجعه کردم. درحال حاضر بیشتر مواقع از لنز استفاده می‌کنم. اما همیشه نمی‌توانم از لنز استفاده کنم. سوالم این است که می‌توانم وقتی به استخر یا سونا می‌روم، لنز به چشم بزنم؟ چون شنا برایم سخت است و بدون عینک یا لنز انگار دنیا را نمی‌بینم. علاوه بر این‌که گاهی برای استراحت ظهر، لنز را از چشمم درنمی‌آورم؛ این مساله می‌تواند مشکل‌ساز باشد؟ در ضمن من 25 سال دارم. می‌خواستم بدانم هر چند وقت یک بار باید شماره لنزم را تغییر بدهم؟

دکتر طاهره صبوری ‌/‌ متخصص چشم

به‌هیچ‌وجه نباید موقع شنا، حمام یا سونا از لنز استفاده کنید. زیرا به دلیل وجود مواد شوینده و بویژه کلر استخر، رطوبت داخل چشم کاهش می‌یابد و لنز کاملا به چشم می‌چسبد. این مساله باعث آسیب به قرنیه خواهد شد. بنابراین پیش از ورود به حمام، استخر، سونا و... حتما لنز را از چشم‌تان بردارید. اما درباره استراحت و خواب با لنز سوال کرده‌اید. به‌هیچ‌وجه نباید وقتی لنز به چشم‌ شماست، بخوابید. چون لنز در این حالت مانند جسم خارجی اثر منفی روی چشم خواهد داشت. بنابراین حتما لنز را از چشم‌تان بردارید و بعد از آن بخوابید. خوابیدن در حالتی که لنز به چشم شماست، باعث بروز زخم قرنیه می‌شود. این مساله بویژه وقتی هوا گرم و خشک یا سرد و خشک است، بیشتر نمود می‌یابد و به چشم آسیب می‌رساند. درباره زمان بررسی شماره لنز و تغییر آن سوال کردید. چون شما سن‌تان بالای 22 سال است برای بررسی شماره چشم‌تان مراجعه سالانه کافی است. به این چند نکته نیز درباره استفاده از لنز توجه کنید: مدتی که لنز می‌تواند در چشم شما قرار بگیرد بین هفت تا ده ساعت است. بعد از آن باید لنز را حتما از چشم خارج کنید. پس از خارج‌کردن لنز از چشم حتما چشم‌تان را بشویید. لنز را نیز با محلول مناسب بشویید و در جای مناسبش قرار دهید. پیش از استفاده از لنز نیز دست‌ها را کاملا بشویید و سپس لنز را داخل چشم بگذارید. اگر هر نوع ترشح غیرعادی، قرمزی یا تورم مشاهده کردید به متخصص مراجعه کنید تا وضع چشم‌ها و لنزتان بررسی شود. لنزی که دریافت می‌کنید حتما باید تاریخ تولید و انقضا داشته باشد و متخصص برای شما استفاده از لنز و نوع آن را تعیین کرده باشد.