باز مدرسه‌ام دیر شد

برخی از افراد از این موضوع شکایت دارند که دائم در کارهایشان تاخیر می‌کنند و همین موضوع شغل و حتی روابط عاطفی و خانوادگی‌شان را نیز به خطر انداخته است و واقعا نمی‌دانند چگونه خود را اصلاح کنند. اما واقعا چرا آنها که می‌دانند این نوع رفتار بسیار مضر است باز هم چنین رفتاری از خود نشان می‌دهند و نمی‌توانند کنترلی روی اعمال‌شان داشته باشند؟
کد خبر: ۶۸۹۰۴۷

پزشکان معتقد هستند «تاخیر دائمی» به خودی خود یک اختلال محسوب نمی‌شود؛ ممکن است علامت شرایطی باشد که از کنترل‌شان خارج است. آنها سه دلیل برای این وضع می‌دانند.

خودشیفتگی

هرکس کمی از این ویژگی را در وجود خود دارد، اما یک فرد خودشیفته به طور کلی مغرور است و توجه و تحسین دائمی دیگران را طالب است. او تصور می‌کند دیگران دائما به او حسادت می‌ورزند و معمولا توانایی درک احساسات دیگران را ندارد. معمولا چنین فردی احتمال این‌که مدام تاخیر کند زیاد است. او نمی‌تواند دنیا را از نگاه افراد دیگر ببیند و تنها به افکار و دیدگاه خود متکی است و از آنجا که فقط به خودش اهمیت می‌دهد، راهی نمی‌اندیشد تا دیر به قرارها و کارهایشان نرسد.

اختلال کم‌توجهی ـ بیش فعالی

بزرگسالانی که به این اختلال مبتلا هستند به جای این‌که مانند کودکان بی‌قرار و پرسروصدا باشند، اغلب نامنظم، نامرتب، به‌هم ریخته، فراموشکار و درونگرا می‌شوند. افراد بویژه خانم‌ها ممکن است سال‌ها مضطرب و نگران باشند و احساس کنند نمی‌توانند در مورد این موضوع با کسی صحبت کنند. این افراد در زمینه مدیریت زمان بسیار ضعیف عمل می‌کنند. هرکسی ممکن است گاهی دیر کند، اما این افراد فقط گاهی بموقع سر کار یا قرارشان حاضر می‌شوند. آنها دائما دوستان‌شان را معطل می‌کنند. برای آوردن فرزندان‌شان از مدرسه به خانه، دائم دیر می‌کنند. در جلسات بیشتر مواقع دقایق آخر حاضر می‌شوند. وسایل‌شان مانند کیف، تلفن همراه یا کلیدهایشان را مدام گم می‌کنند. افراد مبتلا به این اختلال هرگز قصد بی توجهی یا بی‌اعتنایی به دیگران ندارند، اما چون همیشه دیر می‌کنند، دیگران او را بی‌ملاحظه قلمداد می‌کنند. در واقع این سوءتعبیر باعث می‌شود دیگران از چنین فردی فاصله بگیرند و آنها دوستان، همکاران و اعضای خانواده‌شان را از دست بدهند.

تیک‌های ناخودآگاه

برخی از افراد، دقیقه نودی هستند، این افراد به طور ناخودآگاه دوست دارند هرجا می‌روند با حداکثر سرعت‌شان بروند. از این کار خوششان می‌آید، زیرا تصور می‌کنند در مدت زمان کم می‌توانند خیلی کار انجام دهند. البته این افراد از آزردن دوستان و همکاران‌شان هرگز لذت نمی‌برند، اما شرایط روحی‌شان به طور ناخودآگاه آنها را به سمت تاخیر دائمی هدایت کرده است. پس اگر شما نیز جزو این دسته افراد هستید با برطرف کردن هر یک از این علائم می‌توانید دست از این عادت بد بردارید و اندکی منظم شوید.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها