در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گذشت کنید تا سالم تر بمانید
آیا می دانید که دل رحمی ، شفقت و مهربانی به سلامتی روح و جسم انسان کمک می کند!
طبق مقاله ای که در ماه ژانویه در مجله Harvard womens health watch به چاپ رسید ، پژوهشگران عقیده دارند که در اثر عفو و بخشش دیگران ، احساس ربانی و ملکوتی به انسان دست می دهد که در سلامتی جسم و روح انسان بسیار تاثیرگذار است.
طبق نظر روان شناسان چشم پوشی کردن از اشتباهات دیگران و بخشیدن یک گناهکار و مقصر از 5 طریق می تواند برای انسان مفید باشد:
1- دل رحمی و بخشودن دیگران باعث کاهش استرس و فشارهای عصبی می شود ، چنانچه شخصی همیشه کینه و لجاجت و غرض را در سر بپروراند ، زنجیره ای از تنش و گرفتگی عضلات ، نوسان و تغییر فشار خون ، تعرق زیاد و گاهی سردردهای مزمن در شرایط استرس زا به همراه او خواهند بود و او را رها نمی کنند در حالی که براحتی می توان با عفو و گذشت خود را از شر آنها خلاص کرد.
2- چنانچه قادر باشید در شرایط سخت و پرتنش ، از خود بخشش و بزرگی نشان دهید در واقع از قلب خود محافظت کرده و تنظیم ضربان قلب و فشارخون را در حد نرمال نگه داشته اید و به این ترتیب کمک بزرگی به حفظ سلامت قلب خود کرده اید.
3- مطالعات اخیر نشان می دهد چنانچه افراد بویژه در روابط زناشویی بتوانند طرف مقابل خود را براحتی و با بزرگواری ببخشند و نسبت به وی مهربان باشند، می تواند از بروز مشاجرات و بگومگوها جلوگیری کنند و اختلافات خود را خیلی راحتتر حل کنند. همیشه با گذشت و بخشش روابط انسان ها محکمتر و با دوامتر می شود.
4- نتایج جالب یک مطالعه نشان می دهد ، هنگامی که افراد در شرایط سخت و پرتنش گذشت می کنند ، دردهای جسمانی آنها بطور محسوسی کاهش می یابد.
5- تجربیات یک روان شناس نشان می دهد که هنگام گذشت و عفو دیگران افراد احساس می کنند به خدا نزدیکترند و همین حالت ملکوتی باعث شادی و شعف واقعی انسان می شود. پس این احساس لطیف و زیبا را از خود دریغ نکنید!
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
