با میوه لاغر شویم

دانش عمومی
۲۷ بهمن ۱۳۹۱ - ۱۹:۳۳

یک راه ساده برای لاغری

ایستاده بودن و قامت راست داشتن به بهبود جریان خون در بدن کمک می‌کند و سبب می‌شود در طولانی مدت قامتی ایده‌آل و مطلوب داشته باشیم.
کد خبر: ۵۴۰۹۶۷
یک راه ساده برای لاغری

 دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی ۱۵۰ نفر دریافتند استادن ۵۰ درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و جنب و جوشی نداشته باشیم سبب لاغری می‌شود.

پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می‌توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب سلامتی و حفظ اندام ما می‌شود. (باشگاه خبرنگاران)

{$convert_old_media}
newsQrCode
گزارش خطا
برچسب ها: ایستادن لاغر
اخبار مرتبط
ارسال نظرات انتشار یافته: ۲
ali
-
۰۸:۱۹ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
عــــــــــــــالی
پاسخ
مرضیه
Iran (Islamic Republic of)
۱۱:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
امیدوارم امتحان می كنم
پاسخ
حرکت عجیب باشگاه پرسپولیس؛ بازیکن حاشیه ساز در روزنامه آگهی شد
جنگ با جعلیات
آتش اختلاف در لانه صهیون 
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
طرح جدید دولت برای حمایت از معیشت
پیشخوان مجازی روزنامه جام‌جم / شماره ۷۴۶۷، پنجشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۵
سرلشکر وحیدی: راه شهید تهرانی‌مقدم با خون و ایمان ادامه‌دارد
ببینید | محمد نوری، پیشکسوت باشگاه استقلال در گفت‌و‌گو با جام جم آنلاین: پنجره که باز شد، مهدی قائدی را جذب کنید
«نیمکت خالی» روی آنتن می‌رود/ روایت شهادت ۱۱ عضو یک خانواده در جنگ رمضان
انتشار فراخوان چهل و پنجمین جشنواره ملی فیلم فجر
ببینید ا مستند جدید شبکه پرس‌تی‌وی؛ «مبارزه برای صلح»
مسیر افتخارآفرینی «دختر قهرمان» 
گزارش تصویری ا دیدار اعضای دفتر حفظ و نشر آثار رهبر شهید انقلاب با خانواده سرلشکر شهید محمود باقری
خوش‌تیپ‌ترین و خوش‌استایل‌ترین فوتبالیست‌های جهان در سال ۲۰۲۶ (تصاویر)
ببینید | احضار دبیر هنرستان کرج در پی انتشار فیلم رفتار نامتعارف | حضور او در مدرسه متوقف شد
شیرینی زنجبیلی؛ طرز تهیه کوکی زنجبیلی نرم و خوش‌عطر
پیشخوان مجازی روزنامه جام‌جم / شماره ۷۴۶۶، چهارشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۵
خبر فوری برای بازنشستگان | کیف پول‌تون فعال شد؛ از بیستم ماه خرید اعتباری انجام بدید
قتل باجناق به خاطر اختلاف ۱۰ میلیاردی
قدردانی از رسانه ملی برای انعکاس شایسته مراسم یوم‌الله ۱۳ آبان
عکس‌نوشت | دزدی قرن در ۲۰ دقیقه!
باقلاقاتوق گیلانی؛ طرز تهیه غذای اصیل شمالی با پاچ‌باقلا و شوید
نقشه شوم طلبکار برای مادر مرد بدهکار
بیرانوند در یک قدمی توپ طلای آسیا؛ بررسی شانس بیرو برای شکست دو رقیب
جولان قاتل نامرئی در سرما
درخشش وایب در دوازدهمین رویداد تراکنش ایران؛ کسب عنوان محصول برتر سال ۱۴۰۵ و ثبت رکورد ارزشمند ۱۰۰ هزار تراکنش روزانه
ای پلنت بروکرز در نمایشگاه فارکس دبی ۲۰۲۶؛ از حضور در غرفه و دیدار با فعالان بازار تا دریافت جایزه بهترین بروکر و آینده IBهای مدرن
روشن ماندن چراغ تولید در کرمان‌موتور به پشتوانه ایگل
مجمع خکرمان: توسعه پلتفرم اختصاصی و داخلی سازی قطعات در کرمان موتور
طلا یا بیت کوین؛ کدام دارایی در تابستان ۲۰۲۶ بازدهی بهتری داشته است؟
چطور از پنل خورشیدی درآمد کسب کنیم؟ 5 روش کسب درآمد از انرژی خورشیدی
افزایش تولید هزاران مگاوات برق در نیروگاه‌ها با شستشوی برج‌های خنک‌ کننده
راهی ساده برای جلوگیری از چک‌های برگشتی در معاملات
معرفی گونه جدید گیاهی چهارمحال و بختیاری در مجله علمی بین المللی
گلکسی اس ۲۷ اولترا؛ پیش‌نمایشی از تغییرات بنیادین در پرچمدار بعدی سامسونگ
رشد خیره‌کننده بازار توکن‌های هوش مصنوعی (AI)؛ از هیجان تا زیرساخت‌های واقعی
انقلاب گوشی‌های تاشو‌ با طعم هوش مصنوعی؛ معرفی و مقایسه خانواده گلکسی Z۸
بحران باتری در گوشی‌های سامسونگ؛ آیا به‌روزرسانی One UI ۸.۵ مقصر است؟
آیا خودروهای خودران جای ماشین‌های معمولی را می‌گیرند؟ بررسی وضعیت در سال ۲۰۲۶
استعلام وام ضروری ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری؛ نحوه مشاهده نتیجه درخواست

۳ واریزی مهم برای بازنشستگان آبان ۱۴۰۵ / واریز میلیونی در راه است

سقف درآمد مشمولان کالابرگ اعلام شد؛ جاماندگان تا ۱۵ دی برای اعتراض فرصت دارند

بارش‌های کشور تا نیمه آذر در محدوده نرمال یا بیش از نرمال پیش‌بینی می‌شود / افزایش ۵۵ درصدی بارش‌ها نسبت به میانگین بلندمدت

طرز تهیه کوفته تبریزی مجلسی و خوشمزه با تمام فوت‌وفن‌ها

طرز تهیه شکرپلو شیرازی؛ پلوی زعفرانی و شیرین با خلال بادام و پسته

ماهی شکم‌پر شمالی؛ طرز تهیه یک غذای خوش‌عطر و مجلسی

رویای تازه زاکربرگ؛ اینستاگرام به جنگ امپراتوری یوتیوب می‌رود؟

شمارش معکوس برای اعلام نتایج کنکور

کلم‌پلو مجلسی؛ طرز تهیه غذای خوش‌عطر شیرازی با گوشت قلقلی

نقد فیلم «گربه»؛ وقتی ترس از یک حیوان به وحشتِ رهاشدگی می‌رسد | شبکه نمایش

پیگیری کالابرگ واریز نشده؛ راهنمای استعلام اعتبار، ثبت اعتراض و دریافت کد رهگیری

افزایش اعتبار کالابرگ ۵۴ درصد از مردم

مشخصات پهپاد MQM-۱۷۰؛ بررسی ویژگی‌ها، مشخصات فنی و قابلیت‌های آن

قسمت نهم «مرد سه هزار چهره»؛ اشتباه مسعود شصت‌چی در فرودگاه چه ماجرایی رقم می‌زند؟

باران در تهران رکورد زد؛ پس‌قلعه با ۴۱.۹ میلی‌متر در صدر ایستاد

۵۰ استاد خوشنویسی در نمایشگاه «از جان و جوهر» گرد هم می‌آیند؛ حضور غلامحسین امیرخانی در فرهنگسرای فردوس

قیمت سکه و طلا امروز ۱۷ آبان ۱۴۰۵ | سکه تمام به ۲۵۷ میلیون تومان رسید

اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمه‌زهرا (س)

قیمت طلا در معاملات امروز ۶۰ دلار افت کرد

تالاخادزه به جام‌جم گفت: شاید برگردم!

پیشخوان مجازی روزنامه جام‌جم / شماره ۷۴۶۳، شنبه ۱۶آبان ۱۴۰۵

کیش؛ مروارید خلیج‌فارس در پنجه بحران رکود

گزارش تصویری از وقوع سیلاب در محور کرج–کندوان و پاکسازی مسیر توسط راهداران استان البرز

ببینید | چرا تعداد مشمولان کالابرگ ۱ میلیون تومانی تغییر کرد؟

ببینید | هنوز نمی‌توان برای دریاچه ارومیه از کلمه احیا استفاده کرد

ببینید | عارف: عواید هر نوع اصلاح قیمت، مستقیم به افزایش کالابرگ تخصیص می‌باید

حامد غفاری: انتقاد‌های مخاطبان از «دایره طلایی» را به جان می‌خریم

صفحات‌نخست‌روزنامه‌های‌دوشنبه ۱۸ آبان ماه

چگونه به حذف کالابرگ اعتراض کنیم؟ راهنمای کامل ثبت درخواست بررسی مجدد

کمی زیبائی ببینیم: رقص مرال‌ها در جنگل‌های هیرکانی

سقف درآمد مشمولان کالابرگ اعلام شد؛ جاماندگان تا ۱۵ دی برای اعتراض فرصت دارند  (۷ نظر)

پزشکیان: مردم نامحرم نیستند؛ همه باید از تصمیمات اقتصادی و فرهنگی باخبر باشند  (۱ نظر)

رئیس‌جمهور: پرداخت هزینه و کلان به مدیران شرکت‌های زیان‌ده دولتی انجام می‌شود  (۱ نظر)

دولت در تدوین بودجه ۱۴۰۶ سه محور «ثبات، تاب‌آوری و بازسازی» و تمرکز بر انضباط مالی، مهار تورم و تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام را در دستور کار قرار داده است  (۱ نظر)

مساجد در مدیریت مصرف انرژی پیشگام باشند  (۱ نظر)

 برد موشک‌ها آزاد شد  (۱ نظر)

پروازهای عمره همچنان در انتظار مجوز عربستان؛ هزینه‌های حج تمتع افزایش می‌یابد؟  (۱ نظر)

اعتراض پرسپولیسی‌ها پس از شکست مقابل فجرسپاسی  (۱ نظر)

ضرورت اقدام همه ارکان نظام برای حمایت از معیشت مردم  (۱ نظر)

آیا کابوس اسکرین‌شات‌های گمشده تمام می‌شود؟
ساخت دست‌ها و چشم‌های مصنوعی با ظاهری واقعی در هلال‌احمر
رهبر انقلاب دستور دادند به وضعیت «نه جنگ، نه صلح» پایان دهیم
«شهر موشکی ۲» به شبکه پویا رسید؛ ماجراجویی نوجوانان در روز‌های جنگ ۱۲ روزه
برای عبور عزتمندانه از وضعیت نه جنگ و نه صلح تلاش می‌کنیم؛ گاز صنایع نباید قطع شود
نیویورک‌تایمز: ونس بزرگ‌ترین بازنده انتخابات میان‌دوره‌ای است
هم جنگ را باختید، هم انتخابات را
تعطیلی سراسری فعلاً منتفی است
جزئیات طرح عدالت در پرداخت حقوق کارمندان دولت
ایرانی‌ها به ترامپ سیلی زدند
چگونه به حذف کالابرگ اعتراض کنیم؟ راهنمای کامل ثبت درخواست بررسی مجدد
پروازهای عمره همچنان در انتظار مجوز عربستان؛ هزینه‌های حج تمتع افزایش می‌یابد؟
هدف اصلی جلسه سه‌ساعته دیروز سرلشکر رضایی و آقای پوتین چه بود؟
اعزام کوراش ایران به جهانی قزاقستان در خطر؛ بحران بودجه و پرواز‌های لغوشده
جانی دپ برای بازگشت به دزدان دریایی کارائیب شرط گذاشت
«جست‌وجوی ایران» در موزه هنرهای معاصر
فرهنگ ترافیک با جریمه و برخورد اصلاح نمی‌شود؛ ریشه بی‌نظمی‌ها کجاست؟
وقتی کارمند سیا به هدفی برای ترور تبدیل می‌شود؛ «سه روز کندور» در شبکه نمایش
افت ۴۰ درصدی صادرات زعفران ایران؛ افزایش ۴ تا ۵ برابری هزینه حمل‌ونقل هوایی
فصل چهارم سریال آقای قاضی ساخته می‌شود؟ آخرین جزئیات از تولید
راز آسمان «شب پرستاره» فاش شد؟
«اسرار ناشناخته کیهان» در شبکه چهار؛ از حیات بیگانه تا سرنوشت خورشید
گامی سرنوشت‌ساز برای بازگشت انسان به ماه
آیا این پرنده‌های مثلثی، یوفو هستند؟
وقتی بوی قهوه هم اینترنتی می‌شود
ریزش مو در پاییز را چگونه متوقف کنیم؟ بهترین راهکار‌های پیشگیری و درمان
نویسنده جنجالی اتهام هوش مصنوعی را رد کرد
خشایارشا؛ قهرمان یا هیولا؟ پشت پرده تصویر شاه هخامنشی در هالیوود
تاریخچه حافظیه؛ هر آنچه درباره آرامگاه حافظ باید بدانید
چگونه برای افزایش کالابرگ نام خود را ثبت کنیم؟ آخرین مهلت درخواست
ببینید | محمد نوری، پیشکسوت باشگاه استقلال در گفت‌و‌گو با جام جم آنلاین: پنجره که باز شد، مهدی قائدی را جذب کنید

ببینید | محمد نوری، پیشکسوت باشگاه استقلال در گفت‌و‌گو با جام جم آنلاین: پنجره که باز شد، مهدی قائدی را جذب کنید

نیازمندی ها

خرید پردازنده سرور
طراحی سایت اصفهان
خرید مواد شیمیایی
ریمیکس رپ
ترازو صنعتی
تعمیر جک پارکینگ
خرید سرور اچ پی
شماره امداد خودرو
برقکار سیار فازینو
تعمیر لباسشویی
خرید سلفون
اخبار سینما و تئاتر
سئو سایت
api سامانه شاهکار
یوتوبروکرز
جراحی بینی
خرید گوشی شیائومی
هزینه پست
بخورات
دانلود آهنگ جدید
سئو در مشهد
نرم افزار CRM
webone.co
فروشگاه انتخاب من
هتل های تهران
کمک به خیریه
میکروبلیدینگ ابرو
قیمت ضایعات آهن
مفتول سیاه
کوچینگ سازمانی