سوالات این هفته
1. کدام گزینه در بروز آرتروز موثرتر است؟
الف) وزن زیاد و از پله بالارفتن
ب) مصرف نکردن میوه و سبزیجات
2. کدام نوع شنا برای درمان آرتروز موثر است؟
الف) کرال
ب) قورباغه
3. قند جزو کدام گروه است؟
الف) کربوهیدرات ساده
ب) کربوهیدرات پیچیده
