در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
از سوی دیگر کارشناسان میگویند، سطح آلودگی خزر به حد بحران رسیده است؛ به طوری که نه فقط استخراج نفت از منابع نفتی این دریاچه، آن را آلوده میکند، بلکه برخی کارخانهها و حتی بیمارستانها در ایران و دیگر کشورهای حاشیهاش، فاضلابشان را به رودخانههای منتهی به آن میریزند.
آب خزر، بخصوص در تابستان آلوده است و برخی از شناگرانش را دچار انواع بیماریهای پوستی بخصوص بیماریهای قارچی میکند و برای برخی دیگر نیز عوارض شنا کردن در آن، مدتها بعد ظاهر میشود.
علاوه بر آلودگی آب دریا، سواحل نیز حالا آلوده شده است. همه مردم که مثل شما، مراقب نیستند، به هر حال کسانی هم هستند که هر بار به ساحل میروند، خیال میکنند آخرین باری است که به آنجا رفتهاند و پس از آنها هم دیگر قرار نیست کسی به آنجا برود و به همین خاطر، ساحل را با زبالههایشان آلوده میکنند.
خیلی از همین نخالهها نیز با رفت و آمد موجها به دریا میریزد و گرچه دریا بیشترشان را پس میزند، برخی از آنها هم در آب میماند و آلودگیاش را بیشتر میکند.
با وجود همه آنچه گفتیم باز هم قصد دارید حتما در خزر، تن به آب بزنید؟ اگر پاسختان مثبت است، پس دستکم قبل از آبتنی، این نکات را برای جلوگیری از غرقشدگی بخوانید:
ـ در مناطق سالمسازی شده که غریق نجات حضور دارد، شنا کنید و از جلوی چشمش دور نشوید. خیلی از آنها که غرق شدهاند کسانی بودهاند که تنها و خارج از جمع به دریا رفتهاند. حتی شنا کردن در کنار یکی دو دوست هم، قابل اعتماد نیست، پس حتما در جمع بمانید.
ـ اگر کسی در حال غرق شدن است و شما چیز زیادی از شنا در حد نجاتغریق نمیدانید، بهتر است نقش غریق نجات را بازی نکنید؛ چون احتمال موفقیتتان کم است و فقط جانتان را بهخطر میاندازید. در این شرایط فقط باید، فرد در حال غرق شدن را به غریق نجات نشان بدهید.
ـ اگر دلتان میخواهد در شرایط خطر مفید باشید، باید دوره حرفهای غریق نجاتی را بگذرانید، اما اگر دل شیرجه زدن در آب و نجات کسی را ندارید، دستکم دوره کمکهای اولیه و احیای قلبی ـ ریوی را یاد بگیرید، این دومی، برای همه کسانی که به دریا میروند لازم است و درست وقتی انتظارش را ندارید به کارتان میآید.
ـ هرگز در مناطق به ظاهر کمعمق، اما ناشناخته، شنا نکنید. اولا، قرار نیست تمام مناطق زیر آب نزدیک به ساحل، عمق یکسانی داشته باشد و ممکن است ناخواسته وارد کانالی عمیق شوید که به مرور زمان در منطقه کمعمق حفر شده است، ثانیا در مناطق ناشناخته که جزو طرح سالمسازی محسوب نمیشود، غریق نجاتی وجود ندارد که در صورت بروز مشکل، کمکتان کند.
ـ دریا جای شنا یاد گرفتن نیست. اگر به این امید تن به آب زدهاید که شنا کردن یاد بگیرید، باید ناامیدتان کنیم. با روی آب خوابیدن و زیر آب رفتن و تلاش برای دست و پا زدن در آب دریا، فقط خطر خروج از محدوده دید غریق نجات و غرق شدن را بیشتر میکنید.
ـ برای قایقسواری، حتما جلیقه بپوشید و استفاده از آن را یاد بگیرید، اما یادتان باشد، وسایل بادی و تیوبها، برای آنها که شنا بلد نیستند، خاصیت جادویی ندارد و با تکیه به آنها نمیشود وارد مناطق با عمق متوسط یا زیاد شد!
ـ آب دریا همان طور که گفتیم آلوده است، به همین دلیل نباید کودکان را به داخل آب ببرید و اگر اصرار دارید که حتما ببریدشان، یادتان باشد که حتی منطقه کمعمق آب، برای آنها با توجه به جثهشان، عمیق است و امکان دارد در چشم برهمزدنی، آب آنها را از شما بدزدد و به مناطق عمیق ببرد، پس چشمتان دائما به آنها باشد.
ـ مهمترین و آخرین نکته درباره جریانهای شکافنده است. حتی اگر شناگر قهاری هستید، دلیل نمیشود مطمئن باشید که غرق نمیشوید! شناگرهای حرفهای زیادی هستند که در حال شنا قربانی جریان مرموزی به نام جریان شکافنده در دریا شدهاند، تا چه رسد به شناگران معمولی یا آنها که شنا را چندان بلد نیستند و صرفا دست و پا زدنی در آب را یاد گرفتهاند. جریان شکافنده، نوعی جریان آبی است که از مناطق کمعمق آغاز میشود و شناگران را همراه خودش به سمت مناطق عمیقتر میکشد.
این کشش، آنقدر قوی است که حتی حرفهایترین شناگرها هم اگر مراقب نباشند، ممکن است در دامش گرفتار شوند.
غیرحرفهایها در این شرایط تقلا میکنند، دست و پا میزنند و میکوشند به سمت ساحل برگردند و در این تلاش نافرجام انرژیشان را از دست میدهند و تسلیم جریان میشوند، اما شناگرهای حرفهای میدانند که در برابر جریان شکافنده، باید مطیع باشند.
به این ترتیب که ملایمتر شنا میکنند، با آن همراه میشوند و وقتی در منطقه عمیق، آرام شد به سمت ساحل برمیگردند.
البته این در شرایطی است که شما شنا در مناطق عمیق را بلد باشید و آنقدر توانایی داشته باشید که همراه جریان، شنا کنید و سپس آنقدر نفس و انرژی برایتان مانده باشد که به سمت ساحل برگردید.
مریم یوشی زاده
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: