هر ضدآفتابی نخرید!

با فرارسیدن تابستان، پوست انسان بیشتر در معرض تابش اشعه‌های مضرخورشید قرار می‌گیرد. معمولا در چنین مواقعی افراد برای محافظت از پوست صورت و دست‌های خود از ضدآفتاب استفاده می‌کنند. محققان دانشگاه علم و تکنولوژی میسوری آمریکا بعد از انجام آزمایش‌های متعدد به این نتیجه رسیدندکه ضدآفتاب‌های ساخته شده به‌طور کامل نمی‌توانند از پوست انسان در برابر اشعه‌های آفتاب جلوگیری کنند.

کد خبر: ۴۸۴۴۱۲

از طرف دیگر دکتر ینفاما (Yinfa Ma) رئیس این گروه، معتقد است بیشتر ضدآفتاب‌ها حاوی اکسیدروی هستند و زمانی که فرد در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد، اکسیدروی دستخوش واکنش شیمیایی می‌شود و ممکن است مولکول‌های بی‌ثباتی را با نام رادیکال‌های آزاد منتشر کند. ذرات نانواکسیدروی بیشتر برای جلوگیری از تابش اشعه‌های مضرUV در ضدآفتاب‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند ولی متاسفانه زمانی که در معرض نورخورشید قرار می‌گیرند، دچار واکنش می‌شوند. دکترینفا در ادامه می‌افزاید: البته هنوز هم معتقدم به علت آسیب دیدن لایه ازن مردم باید حتما از ضدآفتاب بویژه از نوع استاندارد استفاده کنند، همچنین آنها باید هنگام استفاده از ضدآفتاب به نکات مهمی توجه کنند، اطلاعاتی که بیشتر افراد از آن آگاه نیستند: از جمله این‌که سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) استفاده از اکسیدروی وتیتانیم دی اکسید را در ضدآفتاب‌ها ممنوع کرده‌اند ولی با این حال شرکت‌ها هنوز از آنها استفاده می‌کنند. از طرف دیگر، تقریبا بیشتر ضدآفتاب‌ها حاوی موادشیمیایی سرطان‌زا هستند، از آن جمله می‌توان به اسانس‌ها، حلال‌های سمی، الکل و روغن‌ها اشاره کرد.

افراد مختلف در برخی کشورها از کمبود ویتامین D رنج می‌برند، این در حالی است که استفاده از ضدآفتاب می‌تواند مانع رسیدن ویتامین D کافی به بدن شود. البته این جمله به آن معنی نیست که نباید از ضدآفتاب‌ها استفاده کنید. اما بهتر است فراموش نکنید که استفاده مداوم از ضدآفتاب و پرهیز از نورآفتاب نه‌تنها همیشه خوب نیست بلکه باعث محرومیت‌ شما از منبع سرشار از ویتامین D می‌شود.

شما می‌توانید مقاومت بدن خود را با تغییر آنچه می‌خورید تقویت کنید. با خوردن مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان می‌توانید مقاومت بدن خود را در برابر نورخورشید افزایش دهید. چراکه اشعه خورشید به تنهایی باعث بروز سرطان پوست نمی‌شود. وقتی شما از رژیم غذایی نامناسب استفاده کنید، ازخوردن آنتی‌اکسیدان‌ها اجتناب نمایید و به‌طور مداوم درمعرض نورآفتاب قرار بگیرید، بدن آمادگی بیشتری برای پذیرش سرطان خواهد داشت. بهتر است زمان خرید ضدآفتاب، برچسب آن را مطالعه کنید، باید عبارت طبیعی یا ارگانیک (natural) روی آن حک شده باشد. اگر در ترکیبات ضدآفتاب با حروفی مانند متیل، پروپیل، بوتیل، اتیل مواجه شدید، از خرید آن خودداری کنید.