تبخال آزاردهنده

 از نکات مهم در تبخال بروز آن با عواملی از جمله استرس، بی‌خوابی، بیماری‌های تب‌دار، فعالیت شدید بدنی، نور شدید آفتاب (کوهنوردان یا افراد در معرض نور آفتاب ساحل دریا)، بارداری، جراحی، تحریکات موضعی مانند گرما، سرما، تاتو و بعضی تحریکات پوستی در افراد حساس است، از این رو گاهی شدت ضایعات یا وسعت آن، درمان و اقدامات پیشگیرانه بسیار ضروری است.

اکثر بیمارانی که تبخال لب را تجربه کرده‌اند، از عود آن در محلی که اولین بار آن را دیده‌اند، شاکی هستند. سوزش و خارش مبهم و سپس ایجاد قرمزی ملایم با تاول‌های کوچکی که پاره نشده و بعد از چند روز به ترشحات زردرنگ چسبنده و دلمه‌دار تبدیل می‌شوند، از علائم این بیماری است. ویروس تبخال تا پایان عمر در بدن باقی می‌ماند و علاج قطعی برای آن وجود ندارد، اما با تمهیدات پیشگیرانه می‌توان از عود یا شدت آن جلوگیری کرد.

نکات مهمی که باید بدانیم

ـ تبخال، دوره 7 تا 10 روزه دارد و از دستکاری یا کندن آن خودداری کنید، زیرا از این طریق ویروس به سایر نقاط بدن و حتی سایر افراد خانواده منتقل می‌شود.

ـ از تماس مستقیم (روبوسی، دست دادن، تماس جنسی) در زمان بروز تبخال در لب یا ناحیه تناسلی خودداری کنید.

ـ‌ اگر مادران باردار زمان زایمان به تبخال تناسلی مبتلا شدند، حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه و از زایمان طبیعی به دلیل امکان ابتلای نوزاد خودداری کنند.

ـ‌ چنانچه شخصی به دفعات در طول یک ماه مبتلا به تبخال می‌شود، لازم است سیستم ایمنی بدنش توسط پزشک متخصص عفونی یا پوست مورد بررسی
قرار گیرد.

ـ‌ برای کاهش دوره بیماری و شدت بیماری زایی ویروس می‌توان با نظر پزشک معالج از قرص آسیکلوویر خوراکی و موضعی استفاده کرد.

ـ‌ لباس‌های زیر نخی یا پنبه‌ای با اندازه‌های متناسب به جای پوشاک پلی‌استر ، تنگ و چسبان که سبب گرما و جذب نشدن عرق و بروز تبخال خواهد شد، توصیه می‌شود.

ـ‌ لباس زیر باید در فاصله‌های زمانی کوتاه عوض و پس از شستشو در برابر آفتاب یا با اتو خشک شود.

ـ‌ رعایت بهداشت فردی مثل استحمام مرتب، کوتاه بودن ناخن‌ها، شستشوی دست‌ها قبل و پس از اجابت مزاج، شستشو و خشک کردن واژن، عوض کردن مرتب پدهای بهداشتی در طول روزهای قاعدگی ضروری است.

ـ‌ افراد مبتلا به هرپس از تماس به هر شکل ممکن مستقیم یا غیر مستقیم با اطفال، خانم‌های باردار، افراد مسن، بیماران آی سی یو، کسانی که نقص سیستم ایمنی دارند یا کسانی که شیمی‌درمانی می‌شوند، خودداری کنند.

ـ‌ در 24 ساعت اول پس از ظاهر شدن ضایعات پوستی، یک تکه‌یخ را حدود یک ساعت روی محل قرار دهید. این کار ممکن است باعث تسریع بهبودی شود.

ـ‌ مراقب عفونت‌های ثانویه در محل تبخال باشید. بنابراین درمان اولیه عفونت، مهم‌تر از درمان هرپس است.