هیپوگلیسمی؛ کاهش قند خون

البته این علائم به طور همزمان ظاهر نمی‌شود. اگر نمی‌دانید که دچار هیپوگلیسمی شده‌اید یا نه بهتر است قند خون را کنترل کنید. علت اصلی کاهش قند خون، وجود مقدار فراوان انسولین در خون است و به همین دلیل، میزان قند خون به پایین‌تر از حد طبیعی خود می‌رسد. اگر هیپوگلیسمی به موقع درمان نشود، ممکن است به خطراتی از جمله اختلال حواس و بیهوشی منجر شود. وقتی قند به مقدار بسیار کم به مغز برسد، انسان دچار اختلال حواس شده و سرانجام نیز بیهوش می‌شود. با این حال، شما نباید از هیپوگلیسمی واهمه داشته باشید، زیرا با تشخیص به موقع و درمان آن، دچار هیچ عارضه‌ای نخواهید شد. ناگفته نماند فقط وقتی با سولفونیل اوره (گلی بن‌کلامید) یا انسولین درمان می‌شوید، احتمال بروز هیپوگلیسمی برای شما وجود دارد، اما اگر دیابت خود را با تغذیه صحیح کنترل می‌کنید هرگز دچار هیپوگلیسمی نمی‌شوید!

اگر به هیپوگلیسمی دچار شدید باید در پی یافتن علت کاهش قند باشید، چراکه تمام عوامل کاهش‌دهنده قند خون ممکن است عامل هیپوگلیسمی باشند از جمله این عوامل: کم یا دیر خوردن مواد غذایی کربوهیدرات‌دار، فعالیت جسمی بیش از حد معمول و بدون پیش‌بینی‌های لازم و در نهایت‌ مصرف زیاد سولفونیل اوره‌ها (گلی بن‌کلامید) هستند.

با وجود اولین علائم هیپوگلیسمی باید فورا آن را درمان کنید، چراکه هرگز قند خون شما بدون درمان به حالت طبیعی برنمی‌گردد، هنگام هیپوگلیسمی فورا مقدار 200 سی‌سی (یک لیوان سرخالی) آبمیوه یا نوشابه یا 8 ـ 6 حبه قند معمولی حل شده در نصف لیوان آب میل کنید.

مواد قندی مایع (آبمیوه، آب قند، نوشابه و...) سریع‌تر از مواد جامد (قند یا شکلات)، قند خون را افزایش می‌دهند و برای درمان هیپوگلیسمی نیز مناسب هستند. اگر هنگام شب به هیپوگلیسمی دچار شدید غیر از مواد قندی سریع‌الجذب باید به اندازه حداقل 2 واحد مواد قندی دیر جذب مثل نان یا برنج میل کنید تا به این وسیله از کاهش مجدد قند خون جلوگیری شود. اگر شما از قرص‌های سولفونیل اوره (گلی بن‌کلامید) استفاده می‌کنید برای درمان فوری هیپوگلیسمی همیشه باید چند حبه قند همراه داشته باشید.